想騎飛輪車減肥~~~~ - 健身

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By Quanna
at 2015-05-14T00:00

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過了30歲總覺得好難瘦,想買一台輕鬆好騎的飛輪車瘦身路過的人麻煩賜教一下~感謝
Tags: 健身

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Kelly avatar
By Kelly
at 2015-05-17T12:45
我之前在健身房聽健身教練說,一堂飛輪有氧課就可以消耗600大卡如果食物上跟著控制的話,減肥絕對不是夢想的不過後來因為工作太忙,我就乾脆買了一台飛輪車在家健身時間上自己比較能控制,錢也省下不少我買的是歐洲知名品牌BH的915LF-D飛輪車這台是特別設計給女生騎的,做得很漂亮喔!有170顆�
Doris avatar
By Doris
at 2015-05-14T09:42
那時減肥我是運動搭配塑身衣的(我產後胖)去年12月生完到現在已經瘦到產前的體重了大概胖了10公斤~我都是穿著塑身衣去運動的一點都不會不舒服,而且透氣性也蠻好的流汗的話蠻快就乾的喔!如果你有考慮其他方法瘦身,可以試試看對了我的塑身衣是買萊卡兒的真的無敵無敵好穿我都穿著去運動了...
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By Jack
at 2015-05-18T02:38
P57-tw.com不明的減肥藥,副作用巨大  2011年7月27日新聞頻道曝光了一系列減肥產品均違規添加了酚?、西布曲明等違禁藥品,"西布曲明"是一種中樞神經抑制劑,具有興奮、抑食等作用,它有可能引起血壓升高、心率加快、厭食、失眠、肝功能異常等危害嚴重的副作用。  科學、健康、有效的減
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By Kristin
at 2015-05-16T17:44
你好~我是mis小瑜不好意思打擾了~若有空可以參考一下喔!!▼▼▼以下回答絕對會讓你改變想法讓你過得更好▼▼▼如果你是大學生,你想過未來畢業,工作領的薪水是多少嗎!?如果你是上班族,你想要工作一輩子,卻只付得起車貸房貸嗎!?如果你是業務人士,你喜歡挨家挨戶拜訪,看人家臉色嗎!?如果你

屏東學拳擊

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By Ingrid
at 2015-05-13T00:00
請問屏東哪裡可以學很有興趣+健身希望是晚上時間

健身乳清蛋白

Noah avatar
By Noah
at 2015-05-13T00:00
我想問我現在在健身房健身已經持續了一個月12天了內有健身房加游泳池跟熱泉蒸氣前幾天去某大樓吃飯看到有人� ...

體力越來越差~想買跑步機健身~

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By Kama
at 2015-05-10T00:00
如題~體力越來越差~想買跑步機健身~我想買好一點的~但不知怎麼選擇?

請問練彈跳力要搭配健身嗎

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By Edward Lewis
at 2015-05-08T00:00
小弟我國中請問彈跳力只是單純練彈跳力還是要搭配健身練腳力呢~~那健身可以幫助彈跳力嗎有一些健身特定的動� ...