感冒可以做瑜珈嗎???? - 瑜珈

Tracy · 2005-12-12

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以前得過一次很嚴重的流行性感冒在家足足躺了一個多禮拜這幾天發現那種感覺又回來了肌肉酸痛、頭暈、咳嗽、全身忽冷忽熱平時我有在家練習瑜珈的習慣但是我已經全身酸痛了還可以做瑜珈嗎????...Showmore

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Genevieve2005-12-12

感冒是否還可以做瑜珈這要看個人狀況如果體力上還可以那當然可以做不過要注意的是做完若滿身大汗一定要趕快擦乾千萬別再吹到風否則會令感冒更加嚴重喔祝你早日康復囉...Showmore

Dora2005-12-16

全身酸痛還可以做瑜珈因可練習一些養身的体位法ex.体位之王-倒立体位之母-肩立另詳http://tw-yoga.blogspot.com/...Showmore