感覺陰道鬆弛 - 健身

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By Charlotte
at 2008-04-15T00:00

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安安生ㄌ2小孩感覺鬆鬆ㄉ請問有人聽過舒益緊這ㄍ東西ㄇ有ㄉ化是否可分享一下/
Tags: 健身

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Carol avatar
By Carol
at 2008-04-17T09:02
凱格爾骨盆底肌肉收縮運動,這種骨盆肌肉復健運動的目標就是強化骨盆肌肉強度,將下墜的骨盆器官如陰道、子宮、尿道、肛門支撐回覆到原來的生理位置,以改善尿失禁、大便失禁及陰道鬆弛的症狀簡單的動作,是在馬桶上練習排尿煞車的動作,如此可體會骨盆底肌肉的位置,並感覺到骨盆肌肉的�
Audriana avatar
By Audriana
at 2008-04-17T05:09
改善陰道鬆方法很多例如多做凱格爾運動但這種方法要持續不間斷才能感覺到效果市面賣的一些凝膠其實那些效果也是有限妳已經生兩個了若考慮好不再生的話建議可以去做陰道整形效果比較顯著不必住院很方便有做過的婦女通常感覺真的差很多...
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By Liam
at 2008-04-15T10:49
陰道收縮運動~一放~一收~(陰道緊實運動)再則婦科有(會陰修補手術)~將鬆弛陰道~做逢小手術僅幾千元手術費~手術時間二十至三十分~完刀後稍做休息~即可出院!參考!
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By John
at 2008-04-15T17:54
您可到拍賣看看有很種。http://tw.f3.page.bid.yahoo.com/tw/auction/c346310...或是詢問醫師也可以!!

300去旅行

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By Tristan Cohan
at 2008-04-15T00:00
300元從宜蘭的頭城出發可以去哪裡我不要去爬山的那種

新莊鴻金寶樓下的健身房好嗎?

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By Blanche
at 2008-04-14T00:00
最近想加入健身房,有考慮鴻金寶樓下新開的188健身中心,也就是以前的亞歷山大,但我記得亞歷山大收掉之後就改成 ...

重量訓練原理和蛙人訓練有矛盾到嗎?

Emily avatar
By Emily
at 2008-04-14T00:00
看到很多很多重量訓練的菜單http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qi...如上都是講求練一休一、練一休二太多訓練� ...

關於身體肌肉的一些問題

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By Skylar Davis
at 2008-04-13T00:00
1.要如何增加腿部肌肉?因為我想跑的更快,有人說增加腿部肌肉,請幫我解答謝謝拜託

指甲讓我好困擾

Emily avatar
By Emily
at 2008-04-13T00:00
前陣子因為上班的關係左腳大拇指出現好像淤青的感覺我以為指甲長出來剪掉就沒事但是現在發現指甲長的比之前 ...