憂鬱症的人可以多看心理勵志方面的書嗎?會不會因此想更多? - 健身

By Zora
at 2006-07-31T00:00

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憂鬱症的人可以多看心理勵志方面的書嗎?會不會因此想更多?我有個朋友他本身有憂鬱就想說借助心理方面的書籍還充實!可是就變的走火入魔,每本心理勵志的書都要讀完!但我發現他憂鬱還是沒好,因為他吸收太多資訊!感覺腦袋處理不完的樣子!到底得憂鬱的人適不適合接觸心理書籍呢?

All Comments

By Joe
at 2006-08-04T00:35

『心理勵志方面的書』在現在的社會裡，淋漓滿目的書籍，充斥於市面上。太多的個人觀點與想法，夾雜在這方面的書籍中。一般身陷藍色鬱海的朋友，大都是屬於善良且偏內向的個性，如果在不適切的鼓勵的當下，將很容易會造成他們自責的心理。一般人（包括以前的我）對於憂鬱症有著錯誤的認知�

By Necoo
at 2006-07-31T10:39

建議將"正向的思考"理路,自我訓練成一種"習慣",努力學習"自覺",當發現自己累了時,須馬上讓身體得到一種休息,身體充到充份休息時,通常,憂慮情形會降到最低點,參考看看,我亦在學習中,但我已走出躁憂症,共勉之,....

By Heather
at 2006-08-01T06:29

看看這篇文章~~~要他多看看大愛電視台~~~他會因此遠離壞心情!!助人爲快樂之本，發心助人更可以令自己更快康復。近年的科學研究終於找到證據，解釋箇中的道理。我們周圍，好像越來越多人久病纏身，屢醫不癒，長年累月生活在地獄之中，想盡辦法也無法恢復健康。如果你有親友屬於這一族不幸之��

By Charlie
at 2006-08-02T21:08

事情是有辦法解決的！！你好！我看到你的問題，特別想介紹一本書給你，它就是戴尼提，戴尼提，有史以來自我幫助的最暢銷書，超過20,000,000本以數十種語言出版的戴尼提，超過五十年都維持在最暢銷書。現在在150個國家被使用，戴尼提帶來戲劇化和永長的改善遍及全世界的人們。如果時間真的可以

By Oscar
at 2006-07-31T19:32

其實憂鬱症可以把心思其中載一種事或一種運動我有個朋友他也有憂鬱症但他後來迷上了籃球大概1年後他憂鬱症就好了蠻神奇的有憂鬱症的可以試試看...

By Sarah
at 2006-08-01T04:51

憂鬱症的人可以多看心理勵志方面的書嗎?會不會因此想更多?>>有可能,不過,也停不住,最後的結果,是得到想要的答案我有個朋友他本身有憂鬱就想說借助心理方面的書籍還充實!可是就變的走火入魔,每本心理勵志的書都要讀完!但我發現他憂鬱還是沒好,因為他吸收太多資訊!感覺腦袋處理不完的樣子!��