運動仰臥起坐

我做仰臥起坐會歪掉~是脊椎側彎了嗎?? - 運動

Jake avatarJake · 2006-09-20

Table of Contents

我做仰臥起坐會歪掉~是脊椎側彎ㄌㄇ??我是17歲ㄉ女生~前幾天考體試能~發現我仰臥起坐會歪歪~平常我們ㄉ運動量很少～也因為高三沒蝦米運動～而我平常也是有點懶骨頭ㄉ～現在如果姿勢都正€改ㄉ過來ㄇ？？...Showmore
運動仰臥起坐

All Comments

Dora avatarDora2006-09-24
有沒有脊椎側彎到任何醫院骨科照張X光片就一目瞭然了。無須自己瞎猜疑。如果妳的初經至今已超過兩年。脊椎側彎度數只有10幾度﹐就不用太擔心。因骨骼已成熟了。只要半年照一次X光片追蹤就行了。以下是一點常識供您參考。臨床上遇到青少年特發性脊椎側彎(adolescentidiopathicscoliosis)的病歷時必須��
Agnes avatarAgnes2006-09-20
這有類似的▶▶http://qoozoo20140926.pixnet.net/
Caroline avatarCaroline2006-09-22
這有類似的▶▶http://qoozoo20140926.pixnet.net/
Belly avatarBelly2006-09-21
我也是側彎開刀過的過來人~妳可以看看你的肩膀二邊有沒有平衡OR一高一低?腰部摸看看~左右邊有沒有異狀!?(我的情況是一邊ㄠ下去一邊是平的）屁股有沒有一邊比較大一邊比較小～比較明顯的是背部骨頭有沒有疼痛？若上述狀況你有的話建議你去台大骨科照一下X光看一下喔！醫生的話請找陳博光醫生�