我到底怎麼了？（關於憂鬱症、強迫症） - 健身

By Poppy
at 2008-05-18T00:00

Table of Contents

現在的我：幾乎無時無刻都在想很多事情很多很多小事情晚上都不想睡覺有時候就算身體有點累還是不想睡我不知道是不是因為我作息不正常（日夜顛倒白天睡太多）每次自己一個人躺在床上，不知不覺兩隻腳就會不停的想要動來動去，兩隻腳一直像手在做摩擦的動作一樣。但要是我男朋友晚上有陪我�

Tags: 健身

All Comments

By Vanessa
at 2008-05-20T09:24

好像是累積很久的一種無法形容的能量沒有釋放是擔憂嗎？是需要關注嗎？是生活切身的問題一直繞還是跟你無關的事情一直繞？這是需要有點方向導引出來的我建議你可以試試書寫療法我以前寫了超多本筆記本，想到什麼就寫如果天氣很好，出去找間有光線灑進來的咖啡店寫一下午其實寫了幾年我覺�

By John
at 2008-05-21T15:21

＂家長帶我去看醫生後我好像有憂鬱症吧，那時候有吃百憂解。到國三下學期我變的比較開朗一點了，我以為我的病好了，可是一直到現在好像又回到原點一樣＂我不曉得你那時停止吃藥是因為醫生說可以停還是？因為憂鬱症是有可能會一直陪伴你的。只是因壓力而有沒有顯現而已，畢竟那是跟心境有�

By Charlie
at 2008-05-21T10:59

建議您如下:1.對自己需多點自信.可以找對自己有興趣的事情來發展,讓自己的信心得到滿足.2.多交些沒有利益上衝突的朋友.不介意的話,我可以當你網上的朋友,你有問題可以找我幫你.3.記得一點....就是別人的嘴巴有權利說什麼都可以,包含傷害到你的話.但是,耳朵是你的,你有權利聽你想聽的,排除一些不��