我在學瑜珈可是有些疑問想請問各位大大們~ - 瑜珈

By Frederica
at 2008-07-11T00:00

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是否有課後1個小時內不能吃東西,不能喝水也不能碰水,不可睡覺這類的說法...可是為什麼不能做這些事呢...???麻煩各為大大囉~

All Comments

By Rae
at 2008-07-13T20:13

印度古瑜伽主張瑜伽練習完後全身充滿了能量若進食則會將能量集中去消化食物無法儲存於海底輪進而將能量提升水,也是一樣的論點至於睡覺就沒聽過了重點是你不知道為什麼表示瑜伽對你而言還只停留在放鬆筋骨鍛鍊肌肉上所以就隨興就好當你真正有興趣而且能長久的練習再深入了解什麼是真正的瑜

By Olga
at 2008-07-09T00:00

宜蘭哪裡可以學瑜珈?相關費用?宜蘭哪裡可以學瑜珈?相關費用?宜蘭哪裡可以學瑜珈?相關費用?謝謝......Showmore

By Xanthe
at 2008-07-06T00:00

我家在漢口路4段附近最近同事跟我說他學瑜珈後身體狀況好很多讓我滿心動的只是他介紹地方太遠了而且下班後�� ...

By Sandy
at 2008-07-05T00:00

您好:目前在中和遠東世紀廣場附近上瑜珈課因此喜歡上瑜珈課發現上瑜珈比去給人家按摩對筋骨肌肉的痠痛釋放�� ...

By Lydia
at 2008-07-02T00:00

請大大告訴我方法,我想要瘦‵【大腿小腿手臂...】有哪些運動,可以滿足我以上需求?!有分兩種,一種是靠自己完成( ...

By Audriana
at 2008-06-26T00:00

最近很想要學瑜珈~~想請問一下高雄哪裡可以學瑜珈?環境空間良好的地方?另外~~~也想請問對瑜珈有研究的人學瑜�� ...