我媽血壓高的問題 - 健身

Brianna · 2008-10-02

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我媽阿因為血壓高常常身體不舒服精神很差有時候臉色會很蒼白感覺超虛的感覺她說血壓高適因為壓力大是真的醬媽??我要如何讓我媽的狀況緩和一些??我想根治他的病她說壓力大我想讓我媽去做spa放鬆幫她找一些放鬆的心靈音樂她說血壓都160幾耶怎嚜幫助我媽讓它恢復正常一些還有可以提供一些優良spa

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Ivy2008-10-03

您好!高血壓之診斷　對於一個大於十八歲的正常人，如果你的血壓小於一三0／八十五毫米汞柱，每兩年檢查一次即可；如果小於一四0／九0毫米汞柱，每年要檢查一次。如果你的收縮壓在一四0～一六0毫米汞柱之間，就必須在兩個月之內請醫師幫你複檢，如果連續兩個星期內有三次以上的靜坐時血壓升�

Anthony2008-10-03

您好～我在幫忙推廣心靈音樂內還有法王針對憂鬱症所做的開示實在很殊勝　懇請您幫忙告知更多人讓大家都能知道　　感恩http://tw.myblog.yahoo.com/everydaytime-lovebabyto...這是我的部落格　歡迎您來逛逛～感恩...Showmore

Kumar2008-10-02

飲食改變，生活型態改變http://tw.myblog.yahoo.com/jw!IfZLGqWaEQfxpFi9sHwp...這是我的部落格，給你參考，想了解如何透過均衡營養，細胞營養的飲食可以詢問我...Showmore

Ula2008-10-06

長時期都160幾應該要看醫師吃降血壓藥此外減少鹽分的攝取儘量持心情的平靜維持適度運動習慣如:健走、散步、太極拳、游泳等只要能維持運動的習慣的都好至於心理壓力大可以尋求精神科醫師的診療運動也有紓壓的效果喔祝福伯母囉...Showmore