我怎麼瘦都瘦不下來,怎麼辦? - 運動

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By Hedy
at 2012-09-02T00:00

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我是女生,今年高二。身高158體重49。我覺得自己好肥,怎麼瘦都瘦不下來,吃甚麼都胖,運動也瘦不下來。我媽和我兩個姐姐,都怎麼吃都吃不胖。他們都吃好多,而且都是熱量很高的東西,炸雞、飲料...。我二姐跟我一樣高,但是只有40公斤,我媽也40公斤,每次我姐都罵我豬,每天面對幾個瘦子我�
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All Comments

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By Jacky
at 2012-09-05T14:20
另類回答~~我們是一群學校的志工媽媽,我是Amy關於你想減重的問題,請容我們說說我們的親身經歷以及一個『終生受用』完全『不花一毛錢』『不花額外時間』,而且『不會復胖』更『沒有副作用』的健康瘦身法以前,我也是減肥戰場上的超級勇士聽說哪裡有好方法,就跑去試,就買來用,奮戰了好��
Charlie avatar
By Charlie
at 2012-09-06T13:12
想要瘦身的大大們真的好辛苦喔.因為我朋友也是瘦身團其中一員所以看他這麼努力要瘦身.讓我有感而發.決定要為她PO一篇文章把她的經驗分享給大家.看他每天去運動+節食.跑的大粒汗小粒汗也時常因為節食而胃痛.體重公斤數也是沒給過他好臉色看《奔淚...〒︿〒》後來經過好姐妹的鼓勵終於說服她改�
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By Emily
at 2012-09-04T10:47
減肥要靠方法,找到適合自己的最重要像我自己瘦身的話很簡單也很輕而易舉我是從65瘦到41的只花4個月!!!到現在都沒復胖,我正常吃三餐但我有空就去運動,流流汗曬曬太陽,再來就是使用超-纖-素 睡前空腹三小時喝兩包,代謝到你體內的廢水、廢物、油脂、宿便跟 速﹡纖益﹡菌群在餐前��
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By Jack
at 2012-09-05T13:51
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By Bennie
at 2012-09-05T13:52
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By Leila
at 2012-09-02T23:52
這個很便宜、不錯有效、叫做盈姿精華膠囊食品如果你要拼經濟、當然是省開支、買這個是沒有錯的還有請你自己本身正常飲食睡眠和運動這樣你身體才會健康非賣家、純粹推薦、有興趣可以行去問!參考網站:輕鬆樂活...
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By Carolina Franco
at 2012-09-03T12:52
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By Hedy
at 2012-09-05T11:19
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Zora avatar
By Zora
at 2012-09-06T01:49
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Una avatar
By Una
at 2012-09-06T09:53
除了運動當然最重要的是飲食上的配合.但過度的強調忌口又容易造成反效果.才會有那麼多失敗的例子.過去我就是這樣以藥物會造成可怕的副作用我一直都不敢嘗試後來我接觸"食品"盈姿膠囊成分都是純天然提高代謝,排除體內的毒素和廢物而且也不用節食或是運動真是很方便又有效的產品參考網��
John avatar
By John
at 2012-09-06T20:40
✡✡我的部落格✡✡分享了很多瘦身經驗還有很多瘦身前後的照片分享光我自己產後就瘦了49公斤了我表妹也瘦了➻30幾公斤部落格裡都有祥細的記載你都可以連結進來看看哦看了也不吃虧~✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡✡部落格:HttP://FOn.GS/Ao130N/✡✡✡✡✡✡✡��

關於7700大卡瘦一公斤有些疑問,請求大家幫我解答(嚴禁廣告

Carol avatar
By Carol
at 2012-08-31T00:00
我知道加減7700大卡可以讓人家減1公斤,我也正想用這方法,讓每天可以減1000大卡以上不過我看到相關言論,很多 ...

做那些運動有助於減肥><???

Carol avatar
By Carol
at 2012-08-31T00:00
有哪些運動做有效???????

該怎麼減肥才健康??能給我一點減肥的建議嗎?

Robert avatar
By Robert
at 2012-08-30T00:00
我33歲高178公分130公斤,最近下定決心開始要減肥了,我想請教一下是否有減肥達人幫忙指導一下我該怎麼搭配有� ...

可以幫我排宜蘭三天兩夜行程

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2012-08-30T00:00
我預計九月初要去宜蘭三天兩夜!有些景點想去,但是不知道路線該怎麼規劃麻煩大大幫我規劃一下唷~以下是我統� ...

運動管理系要考術科嗎?哪間學校比較好?出路?

William avatar
By William
at 2012-08-29T00:00
我是今年要考學測的學生念自然組三類但我最近很懊惱不知道要念什麼科系對醫科類的其實沒有太大的興趣最近聽 ...