我想練肌肉又怕會長不高~~` - 健身

By Lily
at 2006-06-07T00:00

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我想練肌肉又想長高有沒有辦法~?能長高又能練肌肉ㄋ?~~!!

All Comments

By Edwina
at 2006-06-08T13:15

我想練肌肉又想長高有沒有辦法~?能長高又能練肌肉ㄋ?~~!!我只能分開回答:練肌肉:舉啞鈴.吊單槓.游泳.慢跑.伏地挺身變高:打籃球.跳繩.能長高又能練肌肉:跳繩.抬腿...

By Steve
at 2006-06-11T10:52

其實你不用擔心.就算舉重也沒問題.只要坐完這些運動在做跳躍的動作就可以了.跳躍的運動需跳20~30下左右

By Bennie
at 2006-06-08T04:51

不要練舉重類的運動,他會一直壓到你長不高.可以練一些簡單的重量訓練,但訓練道具不可高過頭的那一種

By Emily
at 2006-06-06T00:00

高密度脂蛋白是好的膽固醇，而低密度脂蛋白是壞的膽固醇?那想請問我們要如何增加高密度脂蛋白及減少低密度�� ...

By Hedda
at 2006-06-06T00:00

請問...有沒有在台中有人徵求暑期工讀生..因為我是讀金門技術學院我寒暑假才會回台中andgt;andlt;\and#34;但是我真�� ...

By Agatha
at 2006-06-06T00:00

約9-12人要去錢櫃的中華新館.好樂迪的西寧分店.哪一家會比較便宜.價錢要怎麼算.大概會唱4-5小時.請大家可以列舉 ...

By Eden
at 2006-06-06T00:00

由於最近要做報告，題目是自己找的，因此我想做的是：有哪些中草藥可以幫助腦力?注意力集中?增強理解力....... ...

By Agatha
at 2006-06-06T00:00

我想要東京茱麗葉的男主角\and#34;吳尊\and#34;的基本資料，和他的相關往站!!謝謝!!