我想練身體請問有關健身的課程??? - 健身

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By Quintina
at 2007-01-30T00:00

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我想請專門的健身教練幫我量身訂作課程請問這樣一個月花費大概需要多少???
Tags: 健身

All Comments

Isla avatar
By Isla
at 2007-02-01T22:21
請問版大住哪裡??我是知道台北市光復南路和信義路口有個青年健身院還不錯,我記得總教練是一位陳先生,很好認,跟蘇院長的亮度有拼.圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/blog/smiley/18.gif雖然健身院舊舊的,不過教出來的徒子徒孫有的還參加中正盃健美比賽得獎,屬於真正專業路線,不像一些品牌化的企業,有專業,��
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By Donna
at 2007-01-30T15:41
你可以看看家裡附近地區有沒有健生房，一般地區性的會比連鎖的要來的便宜，且健生房加入會員後都會有教練也會幫你規劃課程，如果不放心可以在入會前詢問要求，一般都會幫你規劃，除非想考證照就另當別論了，所以先找住家附近看有沒有在決定。2007-02-0116:39:31補充：地區健身房有時會開在巷弄�

健身的好時段?訓練柔軟度的方法?

Hazel avatar
By Hazel
at 2007-01-30T00:00
因為想要健身所以有些疑問不知道哪個時段最適合健身比較會有幫助是做一些肌力訓練(大腿肩膀手腕)還有我想要� ...

礁溪兩日遊

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By Irma
at 2007-01-29T00:00
最近要去礁溪玩..請問一下應該如何安排行程勒?我是要搭火車去的..然後會租機車吧!請問那裡有啥好玩的勒?請哪�� ...

棒棒糖男孩斗基本資料

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By Robert
at 2007-01-28T00:00
誰可以艮窩棒棒糖男孩斗基本資料..伈砍塊給窩..窩很急..謝啦!!

請問缺一隻手怎學游泳呢?彰化有人教嗎?

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By Caroline
at 2007-01-28T00:00
大家好.因為我想健身又很喜歡游泳..可是完全不會每次去都是去玩水，因為小時候不小心工作斷五指想說就不能游 ...

請告訴我吳尊的基本資料

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By Ida
at 2007-01-28T00:00
請告訴我吳尊的基本資料他是飛輪海ㄉㄇ?還有他們個人ㄉ流言板