我想請問打籃球的技巧! - 健身

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By Franklin
at 2013-02-06T00:00

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大家好!請問一下,我的身高184體重88適合打什麼位置的球員?還有以下各種位置的球員該如何打球?以及該從什麼東西練起?1.控球後衛?2.得分後衛?3.小前鋒?4.大前鋒?5.中鋒?謝謝大家的回答囉,感激不盡!還有,LeBronJames10穿起來的感覺如何?可以說一下嗎?...Showmore
Tags: 健身

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By Mary
at 2013-02-09T01:41
這要看你用甚麼標準去評定以184cm88kg而言，稍顯單薄，你應該去做點重量訓練，會加強自己的力量和禁區對抗度，我認為你可以效法位於奧克拉荷馬雷霆的雷帝kevindurant，選擇打小前鋒，他同樣屬於瘦高型球員，但是他的得分手段非常多，三分球拉，急停跳投拉，起碼射箭，拋投勾射等......。所以我建��
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By Enid
at 2013-02-07T05:19
你的體重跟身高適合打禁區,就是大前鋒跟中鋒,只是還要看你自己打球的方式,不過我覺得你有這身材優勢,盡量就練習籃下單打比較好,還有不知道你打球程度在哪,所以也不知道怎麼給你一個明確的練習方法,大致上的目標就是你盡量往內線打會很有優勢,還有投籃準度要練,至於籃下的技巧主要就是左右手�

低頭族長骨刺?有人知道低頭族長骨刺的新聞嗎?真的嗎?

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By Ivy
at 2013-02-05T00:00
今天跟朋友聊天的時候朋友提到說低頭族長骨刺的新聞，大家有聽過低頭族長骨刺的新聞嗎?為什麼低頭族會長骨�� ...

spexial的個人資料

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By Emily
at 2013-02-05T00:00
我要他們的本名、年齡、生日、星座、血型.....越多越好，拜託啦！

瘦大腿有什麼方法比較有效

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By Enid
at 2013-02-05T00:00
瘦大腿有什麼方法比較有效瘦大腿有什麼方法比較有效

在家中運動健身的方法

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By Hazel
at 2013-02-05T00:00
汐止常常下雨...偏偏我住的地方沒有健身房..真的想要減肥健身都很難請問在家要怎麼運動健身呢?有什麼運動不錯 ...

speXial詳細資料

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By Lily
at 2013-02-05T00:00
求台灣新男團speXial的詳細資料~按照成員年齡大小~請附圖!!謝謝^____^y