我朋友有憂鬱症，我要怎麼幫他才好? - 健身

By Sandy
at 2010-07-17T00:00

Table of Contents

我知道她的藥是Cymbalta和Ativan，這是我從她處方籤上面偷看到的，我問她她是跟我說她是吃百憂解和兩顆安眠藥，(她不知道我已經偷看到了)但是她還是睡不著!!!某天半夜還傳簡訊跟我說她有點想自殺!!我嚇死了!!拜託各位，我要怎麼幫她?我對她的病情不是很了解，我是知道她的家人也有人是憂鬱症的患�

Tags: 健身

All Comments

By Agatha
at 2010-07-18T12:03

您好照顧精神病患很辛苦要有愛心耐心多鼓勵現在你要取得她完全信任說出心裡話能舒解她壓力現在要陪她走出黑暗期陪她運動讓活力出來心態就會改觀可以到精神病患家屬聯誼會分享別人經驗...憂鬱症嚴重會變成躁鬱症都了解精神知識心態會安靜才知道如何處理不會小病變大病..多多做有氧運動按摩��

By Selena
at 2010-07-20T04:37

你好，我覺得你的心地很善良，且擁有一個想幫助朋友的信念。見面抱抱她、拍拍她的背是不錯的作法，這能帶給她一種安慰的感覺。我自己患有憂鬱症，總是覺得沒有精神，對什麼事情都提不起勁，一種陰霾般的低潮情緒籠罩著我，宛如織網般地難以揮去，這不是一種短暫可消失的情緒低沈。我曾經�

By John
at 2010-07-21T01:54

我朋友有這樣ㄉ雖不熟真的被嚇到因同住要多講一些開心ㄉ事關心對方也可以與大自然接觸同時也要注意什ㄇ事會讓她大哭生氣盡量避免掉這是很漫長的日子見面給她擁抱這是好ㄉ會很像家人給ㄉ溫暖你是一個很熱心的人加油唷...

By Kyle
at 2010-07-17T10:16

星彤的經歴值得你深思。不過每一個案情況也許不一樣。我的鄰居也有這情形，我也發現我們幫不上忙，因為她的思緒是亂了，不能接受任何的說理。其實那樣的人常是被自己的想法困住了，她如果還能分得出事理，你就可以幫得上忙，讓她說出她轉不出去的困境，然後分析給她聽，幫她解開那個結。�

By Mary
at 2010-07-19T20:20

.....雖然我這樣講一定會被抨擊，可是我還是想要很誠心的告訴你.....你要照顧他.....請先保護好你自己，如果你不確定你有足夠的能力保護自己，請跟他保持距離。我說我自己的故事給你做參考(我是女生，高中唸的都是女生班)我高2升高3的時候~因為有轉類組(理組轉文組)所以到了一個陌生的環境，到了

By Quintina
at 2010-07-17T06:56

百憂解現在已經不是很好的抗憂鬱藥了，心裡的話要能夠有傾吐的地方，如果版大能夠當他的「苦水桶」的話；或許能夠幫助他，其實，我也在長期服用抗憂鬱藥物，我的憂鬱正式經過一場車禍以後的「後遺症」，現在只要真的有憋在心裡，無法抒解的壓力；就跟老婆大人狠狠的吐一次苦水，一次吐乾�

By Freda
at 2010-07-17T02:33

1.面對憂鬱要處之泰然，因為悲傷是必經的常態。2.找些事情做，轉移注意力，例如散步、下棋、騎　腳踏車、閱讀等。3.從記憶中尋找快樂。　　4.找朋友頃訴，加以發洩。5.大哭一場，盡情的流淚。6.冷靜的分析情況。7.凡事只求盡力，結果的呈現並非自己可以決定。8.運動有助於克服憂鬱症，如果平日

By Mason
at 2010-07-21T04:18

最近你盡量不要驚嚇他~然後阿!你就帶她去購物去做什麼的來轉移他想自殺的情緒如果還是不行那你就跟他多聊天或者你最近應該要多注意它的行動他如果常常到陽台或著高處往下看的話那可能就是有自殺情緒!所以當他這樣做的時候你不可以馬上把它拉開你要找點話題或著事情跟他聊聊天也是不錯的選�

我朋友有憂鬱症，我要怎麼幫他才好? - 健身

All Comments

Related Posts

兩天一夜遊童玩

輕微憂鬱症導致精神分裂頭腦有時會一直創造想法停不下來

我最近想要學街舞(超級新手)~~~

嘉義市中醫減肥針灸

減肥(或者健身)