我的下半身的體型...怪怪的耶...左邊和右邊... - 運動

那可能是你左右兩邊施力不平均導致。你是不是會無意識的把重量都放到右邊呢？因為你的右腳跟右臀部必須要支撐比較大的力量當然它就會長的比較粗，比較大了......又，你可以看看你的鞋底看哪邊的磨損比較大醬你就知道你全身的力量集中在哪邊了......所以，第一個重點，就是改變你老是靠右邊做�

可能是脊椎側彎，導致施力不平均所造成建議看骨科醫師照片子看看如果真的是側彎最佳的復健方式為吊單槓我同事先生就是因為這樣改善的