我的睡眠出了問題造成生活的困擾誰能幫我解決 - 健身

By Edith
at 2007-01-18T00:00

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我~~睡覺的時候~~有時候作夢~~突然醒過來當我又繼續睡時~~又回到剛剛的那個夢甚至睡到一半醒過來~~兩三分鐘後繼續睡再過幾分鐘又醒過來重複兩三次~~既然是在同一個夢~~而且是繼續完成上一個夢未完成的事有時候~~在夢中能自由自在的做你想做的事這是為什麼~~是我精神上我問題嗎~~還是....????

All Comments

By Audriana
at 2007-01-21T15:31

嗨GAMEBOX:我想請問一下，你這種情況是從什麼時候開始的呢？有多久了？如果是最近開始的話是否最近有什麼事情給你很大的精神壓力呢？我不認為你在精神方面有問題，而是生活壓力太大所導致的情況。因為導致睡眠困擾的原因有很多，最常見的就是生活作息不正常跟近期的壓力太大！！而且會因為��

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