我要怎麼增肥><??都吃不胖ㄟ~~ - 運動

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怎麼半~~都吃不胖~3餐都照常阿~而且還有再吃宵夜的習慣!為什麼都吃不胖呢~~而且我也都很少在運動了~~

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Ophelia avatarOphelia2006-02-11
不是少運動就會胖唷,我會建議你還是保持運動,但是一般人是運動完兩小時不吃東西,但你如果一直吃不胖的話,你一運動完就要吃東西,而且是吃你愛吃的東西,高一點的熱量也沒關係,因為你要胖一點,此時運動完,你的身體正是需要提供它熱量,所以你吃東西沒關西,我有一個表姐也是很瘦吃�
Belly avatarBelly2006-02-13
為什麼要變胖?哈~==那要怎麼吃才不會胖?誰來教教~
Susan avatarSusan2006-02-13
我大一的時候,超愛喝珍珠奶茶,每天至少要喝一杯750CC的,一個學期下來就胖了7公斤,提供給你做參考!
Queena avatarQueena2006-02-13
嗯嗯,想必跟我有同樣困擾,去醫院檢查看看吧,醫生我說胃太小。有朋友告知偏方:吃豬油拌飯,包你1星期變胖。還未嘗試過,希望有結論能告知,謝!