我這樣跳遠的遠度算是很遠了嗎 - 健身

By Oscar
at 2007-12-27T00:00

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我小六跳5.50公尺並破北縣國小連運大會紀錄!!但是我要參加全國賽所以我想加強有什麼方法嗎??這樣算遠嗎??

All Comments

By Connor
at 2007-12-31T01:16

以目前國小來說是遠的~但是國中能突破或是維持~都是未知數~因為成績太早出來也不見得是好事~也許以目前來說算遠~但是未來的路很長~國小拿全國中小學冠軍也有到了國中就不練或是跳失敗都有~因為到了國中才算真正接觸到"田徑"這門運動~國小要我來說~最多就是玩票性質~如果有想更進步~一定�

By Vanessa
at 2007-12-27T10:17

該如何說呢!其實我並不是這方面的專家，我是田徑方面==我們教練也曾安排讓我們群體跳遠，不過我們這群都是參加全國的，所以頂多十個以內(國小生)，我們有一位男同學跳到6米多吧!(太高了)一位女同學跳4米多，虧他還跟我承諾會跳5米多==騙了我跟教練不過男同學受傷==真是白痴!!!所以沒下場比==最��

By Skylar DavisLinda
at 2007-12-28T04:39

以小六來說，真的很遠我是高中生現在班上男生要贏你或許都是件問題現金世界紀錄是美國的鮑威爾以8.95米的優異成績改寫了比蒙保持了23年的世界紀錄(1)蹲距式起跳進入騰空後,上體保持正直,擺動腿的大腿繼續向上擺動,兩臂快速向前上方擺起,起跳腿開始屈膝前擺,向前腿靠攏,隨兩腿上前舉,在空成蹲踞