我都胖下半身耶怎麼辦,救救我 - 運動

By Blanche
at 2012-02-22T00:00

Table of Contents

下半身肥胖一直是我的困擾,就算是減肥也一樣看得出來下半身明顯比較胖,運動的話又怕變成肌肉以後更壯,線條也不好看,有沒有人知道該怎麼解救我的問題呀?!拜託了

All Comments

By Barb Cronin
at 2012-02-25T11:12

我也是下半身肥胖的那種!!!!我能體會你的痛>"<…每次照鏡子的時候,都會覺得好沒自信喔…就算減肥了,體重下降了,但下半身就是瘦不下來,後來我遇到一個救星,他教我要先把肉肉弄得很軟很軟,剛減肥的時候絕對不要胡亂運動(重訓那種千萬是大忌),就算運動的話,也要找那種輕微的運動,不要運動到

By Enid
at 2012-02-23T07:10

喝了會變瘦的咖啡，您試過嗎?(過年照常營業,歡迎下標!)–無須勉強運動,不需辛苦節食,輕鬆享瘦，還您好身材–如果您有減肥的需求、如果您有體型肥胖的困擾，或者您其實也不胖，就只是想再瘦一點會更好看，偏偏試了很多種方方都瘦不下來，那麼您最後的希望或許就是這個了~神奇的修身咖啡。圖��

By Enid
at 2012-02-23T08:34

我跟大大曾經也有著一樣的困擾ㄟ就是都有著難搞的下半身我的下半身真的可以說是我的唯一敗筆試過好多方法針灸埋線按摩...等等就是瘦不下來只有另尋別的方法後來在網路看到了評價很好的Q10纖體精華霜+********<點>ㄧ開始也懷疑過它的效果但因為真的很想瘦就買來用用看囉我早晚都會擦先擦精��

By Susan
at 2012-02-25T23:29

我叫UlaJoen，你好我在某大醫院擔任護士多年常輪大小夜班痘痘冒個不停加上護理長常常雞排珍奶的招待害我身材慘不忍睹原本想說護士袍可以稍微遮一下結果上次陪男友回家居然被他家人說「屁股大比較會生喔不錯喔」我決定要變成模特兒身材蔡依林是我的偶像可是我無法像她一樣三餐過水炸雞咬幾口

By Todd Johnson
at 2012-02-25T15:33

健康減重、免費做減重規劃、不推銷產品想知道如何瘦的健康又美麗嗎？我想要推廣健康減重不挨餓、不吃藥的方法。幫助要減肥並且重視健康的人，會教你正確的飲食作息方法。請寄信給我並附上你的e-mail，我會寄一些相關資料給你。我不是推銷產品的，所以都是免費的。你想選擇儘量不花錢的方法�

By Edith
at 2012-02-24T02:16

圖片參考：http://imgcld.yimg.com/8/AB07616187/o/1512022205...我用Zantrex-3+瑞樂可+左旋肉鹼已經6天嚕雖然自第三天才知道並且貫徹一天3000C.C.的水不過還是減掉了3公斤的肉肉！真的很開心哩！我超級容易水腫以前也試過號稱草本R什麼來的膠囊但是會有心悸、手抖等等的副作用所以一開始我也很擔心自己會不適��

By Joseph
at 2012-02-25T12:20

我是去雙和醫院的easyso曲線的瘦身法可以針對腰腹臀大腿和小腿手臂我是去醫院看到醫訊的DM上面有免費體驗我就去試試看下半身困擾我很久而且去年覺得自己胖了狠多去體驗諮詢覺得她們的營養師很親切很專業就決定參加他們的課程~妳可以打電話到他們的醫院去詢問呀可以先體驗看看看妳自己適不適�

By Robert
at 2012-02-25T02:49

日本怪獸美妝學院http://200.jpmon.com/媒體經常報導美妝大網購-流行與日本同步女人我最大或各美妝節目介紹的日本商品,日本空運來台正品,非市面上仿冒品圖片參考：http://www.jpmon.com/jp5/imagesewspaper/2005/200...日本byebye小豬襪http://www.jpmon.com/jp5/sub.asp?m=M01&s=M01_TRAIN...=----Qtto爽健http://www.jpmon.com/jp5/sub.asp?m=M

By Charlotte
at 2012-02-22T22:10

我覺的抽脂是最快又有效的方法耶!!因為我的好友就是一直下半身很胖.整體看起來很怪~然後ㄚ下半身又是真的很難瘦下來的地方~所以就下定決心去抽脂啦.而且ㄚ他找到一家風評很好.現正好又有優惠的一家四季花妍整形診所.兩個部位專案價50000元捏!!!超划算的.我好友抽完脂都不一樣了.建議你可以去預�

By Isabella
at 2012-02-26T03:35

別家的產品我是不知道，但是，減肥一定要認准大家用過有良好效果的產品像是鑫鼎豐生技的立體塑Lepticore和左旋肉鹼L-carnitine塑身膠囊及搭配飲用具有去水排毒、消腫解膩、清脂解宿便全方位的纖淨美姿瘦身茶，這一組效果超好，純天然綠色產品使用不反彈，沒副作用，不用刻意節食和鍛煉，得到大��

By Genevieve
at 2012-02-24T17:33

以前的我因為太胖而被老公嫌棄因為想減肥而花了好多錢因為想減肥而傷了身體即使花了錢、傷了身,還是瘦不下來現在的我沒運動,沒餓到肚子三個月少了10公斤,總共少了15公斤全身少了30吋想和我一樣嗎？馬上了解http://www.yvon.url.tw/32843/

By Agatha
at 2012-02-22T06:25

下半身肥胖或是局部臃腫不成比例，都是現再女性的一大課題，要說運動也很難針對局部的瘦身法，減肥廣告很多，讓人看了很心動，但套一句我最常跟網友說的，如果保健品這麼有效，就不會有諾美婷這種減肥藥品了，但如果減肥藥品這麼有效，全世界就沒有胖子了。減肥不外乎就是飲食的控制再加�

By Hazel
at 2012-02-25T20:57

搜尋找到一個叫~盈姿膠囊食品~產品原來它們的產品是食品不會像藥物類那樣傷身體三餐還可以正常吃不用刻意吃少少的現在吃了2個月我覺得可以吃東西是很幸福的事情盈姿膠囊可以把多餘的熱量代謝出來跟你分享一下~參考網站:輕鬆樂活...

By Rachel
at 2012-02-23T22:28

圖片參考：http://blog.yimg.com/2/Fh8cacB7s5.jAAbPopIfpP7pW.W...慶祝儷心台中.高雄分店即將成立歡迎舊雨新知共襄盛舉天啊~~怎麼這麼懂我!沒錯!我們知道你的內心在吶喊!!!天啊~~說到這裡我都哭了,就是這個!!!!小編尋尋覓覓,一輩子就等這一檔啦!我的下半身,在世界毀滅之前,我還有變瘦得可能,天啊!!!真的是太感謝了

By Susan
at 2012-02-26T20:41

@專利懸掛式胸罩(還可當哺乳內衣)@胸部托高集中罩杯升級@護腰護背姿勢修正@會呼吸的塑身衣@一件式設計@專利交叉腋下設計@束腹束腰提臀@方便舒適的開檔設計http://www.shapingmybody.com/有問題可以到我的bolg討論http://tw.myblog.yahoo.com/gdi-dorin『塑』不是越緊越好要塑一定要有束壓，有彈性的材料產生有彈性的

By Lucy
at 2012-02-25T17:07

節食瘦身，熱量計較，都是不對的我們應該多關注總體的膳食，看看總體飲食是否適量、營養均衡。總體飲食的影響比單個食物的特殊功效影響大的多，而把希望寄託在某一個食物上，只吃某一種東西，容易營養缺乏，因為任何一種食物都不能給我們提供需要的所有營養。我們不應該過分追求減肥食物�

By Margaret
at 2012-02-22T17:53

對減肥最有效的運動就是有氧運動，它能夠幫助燃燒脂肪，提高人體新陳代謝。想減肥的朋友們記得多做些戶外健身運動，尤其是消耗能量較多的運動，例如慢跑、爬山、快步走、球類運動、游泳等。進行有氧運動時，如再搭配左旋肉堿，更能發揮倍增作用。左旋肉堿剛問世的時候是運動員的專利，運�

By David
at 2012-02-24T22:48

我覺得瘦身方法都是因人而異的我就是試過運動、節食。。。都於事無補。。。沒有效果的後來朋友給我介紹鑫鼎豐生技完美瘦身組合產品終於讓我重拾了美麗。。現在再不用穿什麼衣服來發愁了。。沒有副作用真的很不錯有需要自己去瞭解下吧

By Damian
at 2012-02-23T18:13

哈囉你好，如果只是為了暫的瘦下來，各式的減重方法都有一定的效果，但是如果想往後就不再煩腦體重方面的問題，除了要控制吃到肚子裡的熱量，以及攝取均衡的營養之外，再來生活習慣都要正確，也就是觀念要有，往往人們所不知道的是身體一旦吃不到它們所需要的，加上代謝會隨著年齡增長而�

我都胖下半身耶怎麼辦,救救我 - 運動

All Comments

Related Posts

大腿內側和小腹的無氧運動肉很多

增加陰道緊實度該怎麼做好?

運動生物力學問題請幫忙解答

金門大學的運動與休閒學系，到底在學什麼？

有關於高血壓運動方面的疑問