戒不掉的自殘，這樣好嗎? - 健身

我現在是大一新生從國中因同儕、家庭還有課業壓力所以開始自殘也有輕度自殺傾向同時也是個極度缺乏安全感和自信的人之前還被朋友說過我可能有點BDSM傾向以前自殘都是沮喪或生氣時當作抒發但最近卻會開始無意識的傷害自己像是刻意要弄痛自己卻也不知道原因再加上最近的精神狀態非常不好失眠