手腕韌帶鬆弛有何辦法治好他 - 健身

Franklin · 2008-04-23

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我是健身的愛好者，練了也已經練很久，不過在去年的暑假因為去圖書館打工而受傷，就是因為圖書館要換新的電腦所以要找學生當他們換。我就是因為想要把電腦快快的辦完用一之手來辦電腦(用抓的來提)，辦了差不多有15個電腦，然後隔天練舉重，舉重的當天晚上左手突然變的僵硬，手腕很難動，僵

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Jessica2008-04-26

D2H：您好！您是腕骨錯位．韌帶扭傷．滑膜崁頓o最好是去找正骨師矯正關節，讓骨頭恢復到原來的解剖位置才能痊癒，以後才不會有復發的後遺症o人的手腕部位有八塊小骨，只要其中一節骨錯了位，便足以令手腕變得無力．痛楚不適．甚至不能旋轉o關節錯位就是關節位置的不正，有的只是一線之差，�

Selena2008-04-27

建議尋求物理治療師的協助，物理治療師才是真正有學過人體生理解剖，並且經過國家認證的職業，正骨師這名詞沒聽過。

Isla2008-04-25

你的腕關節是過度使用造成筋膜韌帶氣血停滯筋軟組織整個發炎.讓手腕休息是最好的治療方法,再來就是要找中醫方面診療院所把手腕停滯的血液疏通出來,讓動脈送新的血紅素至腕關節筋膜韌帶軟組織就會恢復了....

James2008-04-23

本人建議大大，先不要考慮動刀子；若經醫師判定為韌帶鬆弛的話，應該是可以用長時間的運動來復健的；人體在自然的狀態下是可以自行修復身體的，只要復健的方式是不會傷害到原本的患部；韌帶和肌鍵及肌肉是習習相關的，如果某一部分過度使用或鍛練不當造成反效果，輕則傷，重則殘；但如果�