操作簡單易上手的飛輪車?女生要用的!! - 運動

Aaliyah · 2014-11-20

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最近同事之間很迷運動，路跑、有氧體操等等都很多人在跳，也看到很多人去騎飛輪覺得運動心肺都變好很多，我自己有跟同事一起去玩過以後也覺得還不錯，剛好最近搬家後有點空間可以擺一台，想找一台不需要太高階，初學者也可以用得很開心的機種!!!

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Rebecca2014-11-22

其實女生真的也很適合騎飛輪車!只是很多人怕累，但是運動就是要累效果才會好說，不踩即停‧完全模擬單車騎乘採用戶外自行車的「自由輪」傳動方式，雙腳不會硬性被飛輪帶著動，利用自行車運動方式模擬，一樣充分達到健身運動效果。訓練強度可以隨著自己需求調整，還能同時保護雙腳不至於受