救救我的運動傷害..請給我健身的方法!! - 健身

By Yedda
at 2009-02-25T00:00

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小弟的運動傷害有兩個部位，第一個是左手腕在彎曲的時候，往下壓會痛，天氣變化的時候也會很痛，之前也有這情況，但是每次都是過很久才好...第二個是右肩膀，由於之前是拉傷，大概已經過了三個月，已經沒有碰觸他很久，也是一直不好..相當惱人..主要是小弟還有幾個月就要去當兵了..目前已經�

Tags: 健身運動

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By Sarah
at 2009-03-01T11:21

※※※能為您提供健康相關資訊※我們感到非常榮幸※※※讓我們來從人體的結構理論，來提供網友另一面的思考方向，讓您了解症狀的原因為何？別讓錯誤的訊息，擾亂您黃金治療期，讓我來為您解說如下:問題、「小弟的運動傷害有兩個部位，第一個是左手腕在彎曲的時候，往下壓會痛，天氣變化的

By Xanthe
at 2009-02-27T12:15

主要上半身..因為很薄?放心吧!!上半身很薄等你當兵回來自然就變厚了唷這是真的(我家兄弟的經驗)...Showmore

By Mia
at 2009-02-26T16:17

可以推見你一個很好的運動-彼拉提斯這在醫學上是復健的運動而且國外知名女星瑪丹娜、莎拉布萊曼都是在做這個運動保持身材台北東區有家湘.彼拉提斯他們在這領域是非常專業師資是國外受訓的這運動不但可以將你的病痛改善也可以練身材相信你接觸之後一定會喜歡的http://www.hsiang-pilates.com/...Showmore