教教我武術!大大們會的!!!!!!!!!!! - 健身

Isla avatar
By Isla
at 2010-07-23T00:00

Table of Contents

教教我大大們會的武術!!!!我媽媽不讓我學只好發問了==
Tags: 健身

All Comments

Mia avatar
By Mia
at 2010-07-24T01:11
我其實是abcdefgacer的分身我是桃園縣北勢國小的學生我略懂忠義拳(全套我會打)所以...我把大概打在上面忠義拳可剛可柔，剛柔並濟，既可健身，也具有防身自衛之功用，套路除起式和收式外，其餘動作共15式，左右互換，容易記憶易學易練。忠義拳可快打亦可慢練：快打剛勁有力，配合墊步和加喊哼哈(
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2010-07-26T03:36
我推薦詠春!!去查詠春就有很多字面上以及影片的解釋了~不過我也貼幾個影片:http://www.tudou.com/programs/view/vPykpQDfT2Q/http://www.tudou.com/programs/view/Hfzc6f-if4k/http://www.tudou.com/programs/view/4wntK4Uzr_A/希望你會喜歡^^...Showmore
Olivia avatar
By Olivia
at 2010-07-24T14:24
我也想學...你住哪裡若詠春拳有興趣可以教你在永和4號公園
Jacob avatar
By Jacob
at 2010-07-25T18:42
我可以教你免費但是我是住彰化縣唷專醫刀傷跌打刀槍拳梱有需要再寄信給我...Showmore

永達游泳池健身房

Yedda avatar
By Yedda
at 2010-07-22T00:00
永達的游泳池健身房是否可以不游泳光健身呢??還是進去都一定要換泳褲呢??

請問SS501所有資料

Valerie avatar
By Valerie
at 2010-07-22T00:00
請問可以告訴我SS501每個團員的個人資料嗎？越清楚越好例如要有：名字　韓文名字　真實名字　星座　身高　血� ...

對於道舘裡成人的管教問題你們會怎麼做?

Bennie avatar
By Bennie
at 2010-07-22T00:00
小弟向各位武術界前輩請教~本人的道館最近有幾位新報名的成人在說明時就建議報名道館剛成立的成人班他們也�� ...

請問大家要怎樣練肌肉?怎樣減肥?才可以帥一點?

Freda avatar
By Freda
at 2010-07-22T00:00
請問要怎樣讓肌肉變多,尤其是腹肌,臂肌,背肌,胸肌!因為我有些胖胖的,順便交我怎樣才可以快速的減肥!

運動健身問題

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2010-07-21T00:00
請問健身要吃什麼食物肌肉會練的比較快?(非健康食品)目前沒有特別吃什麼東西就吃三餐而已是不是一直猛練因為 ...