早上運動好還是晚上運動好呢(哪段時間最容易瘦)? - 運動

By Iris
at 2008-06-30T00:00

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我主要是上游泳課我知道游泳會瘦但是早上時嗎還是晚上時段我中午後就沒吃食品了所以覺得晚上瘦比較容易嗎？1那最重要的是早上運動會比較容易瘦嗎Or晚上呢？2還是（也就是晚上時）PM7~8點去游泳，更容易瘦呢？...Showmore

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By Joe
at 2008-07-02T22:11

晚上吧但我絕得每天有規律還有要持之以恆一定可以的但也要循序漸進加油!!...Showmore

By Enid
at 2008-06-30T07:11

運動完不要狂吃東西保持運動習慣什麼時候運動都可以

By Edwina
at 2008-06-29T00:00

想請問關於運動休閒方面(如運動休閒管理.運動休閒.休閒產業管理等)有哪些學校有,學測級分大概要多少如果可以� ...

By Hazel
at 2008-06-29T00:00

我是家庭主婦，不煙不酒，去年開始喉嚨有異物感去耳鼻喉科檢查他說是胃食道逆流，後又到台大照胃鏡也拿藥吃 ...

By Mia
at 2008-06-29T00:00

如果今天我施一個力，始某一物體等速度運動，請問我做功多少我認為，等速度運動的物體期加速度為零，因為F=m ...

By Eden
at 2008-06-29T00:00

7/6要和女朋友去宜蘭玩已經訂了and#34;四季花園and#34;民宿想請問我接下來的規劃可不可以?大概8點從台北-泰山出發� ...

By Adele
at 2008-06-28T00:00

我想請問各位幾個問題:1.擲球後，覺得右肘疼痛，該如何緊急處理患部?2.運動後，腳部覺得疼痛與痠痛，可進行何 ...