請問胃食道逆流可以做什麼運動? - 運動

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我是家庭主婦,不煙不酒,去年開始喉嚨有異物感去耳鼻喉科檢查他說是胃食道逆流,後又到台大照胃鏡也拿藥吃,覺得沒改善,吃了一個月就沒再就診,但是最近令我困擾的是會胸悶、氣喘、有灼熱感等等症狀,整天都不舒服,只有症狀輕重的差別,因為有些會壓迫腹部的動作都不能做,且整天覺得�

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Anonymous avatarAnonymous2008-06-30
請參考台北榮民總醫院胃腸科/張扶陽--胃食道逆流治療原則治療之道首先應著重於生活方式調整。如體重過重者可因而增加腹壓、胃排空緩慢、膈疝機率高而加重逆流症候,故患者應適當的減重。一般而言,生理性胃食道逆流於夜間平臥時較少發生,故逆流症候也較少於睡眠時發生。一旦有此現象時應�
Ina avatarIna2008-07-03
這有類似的▶▶http://qoozoo20140926.pixnet.net/
Edwina avatarEdwina2008-07-02
胃食道逆流和飲食習慣有很大關係..吃藥是沒有用的每次發生胃食道逆流時.要思考紀錄自己剛才吃了什麼?才能找到原因.並且改正!試試看......Showmore
Catherine avatarCatherine2008-07-03
老煙槍小心燒心痛!胃食道逆流許多的重度吸煙者都伴隨著胃部不適的問題:胃痛、口臭、胸悶胸痛、燒心痛等,這都是煙草惹的禍!食道逆流是現代人常見的疾病,以胸骨後或劍突下呈燒灼性疼痛為主要症狀,在多食辛、酸、脂肪餐或酒類後出現,疼痛可放射至後背肩胛間區域,在進食之後平躺或仰�