最近不知為什麼老是睡不好? - 健身

這幾天睡覺很奇怪睡個2~3小時又醒來醒來之後就不好在睡了就玩手機或看youtube慢慢睡著目前是待業壓力是有點大總覺得心裡不知在慌什麼最近又聽到我弟要結婚了聽起來是好消息但我聽起來壓力好大真好怕這樣身體會不會出問題...身體有時感覺好像地震一樣想去看中醫又怕我現在這樣子人家一看可能知