有人去過快樂森林托嬰中心上過孕婦瑜珈嗎 - 瑜珈

我最近才開始在快樂森林托嬰中心上孕婦瑜珈這幾次上課下來我覺得身體的狀況改善滿多的因為我前陣子就是因為常常腳水腫跟全身痠痛身體都不是很舒服後來聽人家說孕婦做瑜珈還不錯所以我就來上課啦!!在這邊還認識了很多朋友呢我覺得孕婦這個瑜珈是個很溫和的運動而且還可以沉澱自己的心情不��