有什麼方法可以讓胸部長大？ - 健身

Irma · 2006-01-14

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看了很多資料都說吃青木瓜、喝牛奶等等的可以豐胸，但我不喜歡青木瓜，而且牛奶、優格對我一點效果都沒有。媽咪都一直笑我是太平公主，我也知道可以用冷熱水交替，但現在那嚜冷，不好吧~而抹在胸部上的那些xx霜的，因為我只是個高中生，所以媽咪不會買給我那種東西，那我到底能怎麼辦呢？

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James2006-01-18

如何才能讓胸前偉大呢?解決對策一：『有氧運動』能豐挺胸部漂亮尖挺的乳房,必須要有健美的胸肌做基礎,而胸肌健美的標準就是發達、結實、柔軟富有彈性。平常要攝取足夠的營養之外,運動也是不二法門喔!!●『瑜珈』：瑜珈中有很多動作及姿勢,都對鍛鍊胸肌有幫助,且有助於健美乳房的形狀。如：��