有關情緒生活問題,最近煩透了 - 運動

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By Freda
at 2013-05-17T00:00

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我是男性,34歲,目前未婚,國立大學畢業,工作有一段時間,最近轉職成功,等待報到,但我的問題如下:最近有發生以下徵狀:1.對事情沒興趣,對未來悲觀,對於婚姻興趣缺缺2.容易不耐煩,什麼都不想做,連朋友都懶得聯絡,3.晚上睡不好,作夢4.雖有運動但有時,還是容易疲倦5.感覺人生有點斷層不知如何接合以上徵狀
Tags: 運動

All Comments

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By Dinah
at 2013-05-17T14:17
哈囉~我也有這樣子的感受過耶!我的方式是去挑戰一些運動，像是登山、溯溪、跑馬拉松，可以舒緩情緒，忘記一些不快樂，參加這些比較震撼性的活動，我覺得可以感受到生命的存在感，或是可以找專業諮商師聊聊，很有幫助的!!!如果有另一伴或家人，勇敢告訴他你的困擾，因為家人、情人的陪伴是��
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By Vanessa
at 2013-05-20T00:53
例如很多人等待發財、豐盛，但它不會現身在未來。當你尊重、認可，並全然接納你當下的實相--你所在之處、你是誰、你此刻在做什麼--當你能全然接受你所擁有的，你會對擁有的這一切、對現狀、對本體感到感激。而對當下和生命此刻的圓滿感到感激，才是真正的豐盛。它無法在未來現身，然而隨著
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By George
at 2013-05-18T18:31
有沒有去看一下心理醫生呢建議你去看一下比較好唷圖片參考：http://imgcld.yimg.com/8/AD08446886/o/2013051713......
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By Edwina
at 2013-05-17T23:02
午安我建議你可以藉由宗教來幫助自己轉換心情~下面我截取一段藉由修行改變自己的文章，與你分享~人生的道路走得不平順時，就是上天在警示我們，告訴我們修行的時間到了!然而修行不一定要到道場，陳雙法老師所傳的修行法，只要在家修即可!它是二十幾年前，天界重新傳下來的秘密法門，想要修

經常使用運動貼布（白貼）的疑慮？

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By Charlie
at 2013-05-15T00:00
因為運動的關係，經常在足弓、拇趾外翻突起的骨頭部位使用運動貼紮貼布（俗稱白貼）支撐、防磨擦。請問經常 ...

減肥中有運動，體力還是很差，有什麼改善的方法呢??

Jack avatar
By Jack
at 2013-05-15T00:00
大家減肥會減到手腳無力嗎??我正在減肥，晚上過六點就不吃晚餐，每天下午吃一點水煮的肉和蔬菜，肚子真的很� ...

運動或中醫草藥可讓良性瘤會消嗎?

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By Ingrid
at 2013-05-14T00:00
最近體檢發現肝指數高,斷層攝影發現肝有顆1.6公分的良性瘤,但因不影響肝功能,所以不用開刀不用吃藥,只要半年�� ...

整天讀書變的很憂鬱...QAQ

Jessica avatar
By Jessica
at 2013-05-14T00:00
同上.....最近因為要基測參加衝刺班的關係....換到另一個不熟悉的班級上去,那裡全是陌生的面孔,只有我的一個好� ...

運動受傷身體的負荷

Callum avatar
By Callum
at 2013-05-13T00:00
平常自己會跟朋友或自己有規律的運動每天一定要動動身體運動前會有暖身拉筋還有運動完收操跑步室外肌力訓練 ...