有關肩膀與二頭肌受傷 - 健身

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By Odelette
at 2015-06-19T00:00

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最近因為搬重物的時候感覺到肩膀內有連續兩次不知道什麼東西在移動的與感覺(有點感覺像是關節,所以一開始也以為是脫臼了),隨後肩膀關節與二頭肌就開始疼痛。至此之後便也發覺到我的二頭肌無論外觀與觸摸感都很明顯的往下墜了,像一顆雞蛋在裡面那樣,就像是從網路上看到的說肌腱斷裂變��
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All Comments

Odelette avatar
By Odelette
at 2015-06-22T09:08
肌腱.韌帶的傷害,真想根治的話,要靠你自己有耐心的按摩、推拿患處,一日多次;每次至少在十分鐘以上,推拿速度要緩而不急;力道拿捏則是重而不強,一個星期上下;必能感受到明顯的改進。(變形、纖維化的雞蛋也會逐漸恢復正常!!)至於二頭肌與肩膀肌肉的疼痛,需靠拉筋方法復健,才能恢復��
Dinah avatar
By Dinah
at 2015-06-23T13:53
請回答者!不要為了廣告!不擇手段!
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By Joseph
at 2015-06-19T06:40
您好:我提供您專業資訊參考你的頸椎第三四五椎有轉位、肩關節有沾黏、氣結在二頭肌,就會有此現象,快請有經驗的老師父調理根據我四十餘年研究經驗,只要用「御醫祖傳調理法」導正,自然好轉請參觀我的部落格文章,如需幫忙請來電或LINE(ID:scchl)免費咨詢祝 早日恢復健康參考資料:世全傳
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By Ina
at 2015-06-23T13:29
我之前也有肩頸酸痛的問題,試過很多方法也都沒有什麼效果後來朋友介紹我用����Q樂貓敲樂����試試看~我每天用敲樂敲肩頸附近的反射點也就是痛點它的原理是打通經絡加速新陳代謝刺激細胞自我修復是一種很健康的療法我才一個禮拜就看到明顯的效果也不會有副作用它的造型也很可愛很討�
Hedy avatar
By Hedy
at 2015-06-22T00:36
受傷未獲得專業確實的治療,當然是好不了目前最重要的是積極治療!問題拖延愈久,愈難處理,復原時間也愈久。有傷建議需確實評估治療,舊傷後患無窮。針對問題確實正確的治療才能復原,未經專業確實治療一定會有舊傷,不痛不代表復原,更不可能自行全癒。錯誤的運動和矯治方法會造成症狀�
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By Agatha
at 2015-06-19T23:57
痠痛問題可用<阿是穴鬆筋術>處理即能快速改善祝順心
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2015-06-22T02:38
http://blog.xuite.net/gcgvbgcgvb/blog/204546473病除了藥也需要改善飲食偏好及生活作息才可以根治本頁右上角搜尋欄查找『筋傷敷療』『筋傷復健』『中醫筋傷』『疏經活血湯』『筋傷食療』『鮭魚油』『葡萄糖胺』中醫都要『望聞問切』才能確定在網路隔空問問能準的應該是"神"...
Oliver avatar
By Oliver
at 2015-06-23T10:53
以核磁共震檢查為主.原則上是可以確定沒有撕裂或斷裂的問題了。而二頭肌造成的球狀發炎.通常是因消炎不利造成的發炎組織積留物.針對此一問題.建議以水性材質的消炎吊膏貼敷於二頭肌與球狀發炎處週邊.連同一並消炎才能真正的使其消除.相關筋骨損傷的疑難.建議你未來可以多利用我們部落格來做
Ursula avatar
By Ursula
at 2015-06-22T20:06
依照你的敍述,疑似因搬重物導致肩關節的軟組織損傷,軟組織包括肌腱.韌帶等如果久治不癒,可以使用筋肉放鬆術來改善,通常一次可以復原吃西藥並不是治療方法

想買飛輪車………

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By Queena
at 2015-06-15T00:00
我原本是在健身房騎飛輪車,但最近變忙就很少去了大家覺得哪一台飛輪車跟健身房等級差不多的?

健身過量對身體的影響

Olivia avatar
By Olivia
at 2015-06-14T00:00
請問健身過量對身體有哪些壞處或影響?

飛輪有氧的好處

Andy avatar
By Andy
at 2015-06-13T00:00
因為最近體重有點失控了,想說一定要在幾個月內瘦下來才可以,於是看上飛輪減肥的快速,不知道大家有沒有什 ...

我想要買按摩椅給親愛的老婆,有誰可以幫我推薦?可以按摩得深層

Michael avatar
By Michael
at 2015-06-10T00:00
我是想要在結婚十周年時給老婆一個驚喜,有誰可以幫我推薦適合的按摩椅,十分感謝

為什麼墮胎後一直發胖

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2015-06-09T00:00
為什麼墮胎後都沒補沒什麼東西吃,還一直變胖呢以前四五十公斤現在都快七十了,怎麼辦?是出什麼問題嗎?