桃園中壢哪裡有孕婦學瑜珈 - 瑜珈

By Rae
at 2005-09-12T00:00

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要辭職ㄌ準備待產目前30週想學各瑜珈打發時間不知哪裡有專門孕婦的瑜珈可以的話順便告知價錢謝謝...Showmore

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By Isabella
at 2005-09-14T23:10

據我所知中壢沒有ㄝ~因為孕婦瑜珈要單獨一對一敎比較好~而且招式有限~擬考不考慮買書來看呢?不過是去年出版的~要去問書店老闆喔!支藝樺孕釀美麗　　孕婦也有美麗的權利！　　民視「消費高手」節目主持人孕釀活力，瑜伽20招」：瑜伽可以幫助孕婦放鬆身體，避免懷孕期的不舒適狀況，更重要的��

By Puput
at 2005-09-14T11:55

可以到中壢高中郵局旁邊2樓的一家靜思心靈瑜珈中心看看,不會像一般傳統的瑜珈教室那麼簡陋,師資又很好,裝潢很巴里島風格呢,收費很平價,我買2個月2400元且不限堂數喔,一天可以上兩堂ㄟ,買半年還送瑜珈墊喔!真的很不錯呢!還有一種是買票卷的一本1000元一次就是使用一張囉我有問過老師,孕婦也是可��

By Harry
at 2005-09-12T14:00

能去上課接受專業指導(孕婦只適合孕婦瑜珈班)當然是最好的.但若實在不方便.因孕婦瑜珈的體位法較溫和簡單.若是有經驗的練習者.參考書或碟片練習並無不可.但要慎選教材不要買錯了.

By Tracy
at 2005-09-12T15:09

孕婦瑜珈不建議在家中自己閱讀書籍來練習喔!!!最好有老師陪同比較好~這是健身房教練告訴我的...她說絕對不要自己去買書來看!!!因為運動最重要的運氣呼吸吐氣等等的都很重要~萬一力氣使錯了~那叫不好玩了!!!...Showmore

By Anthony
at 2005-09-16T16:20

我媽咪是瑜珈老師(昱驊養生瑜珈中心)中壢市新生路261號03-4258711她說孕婦不適合做瑜珈喔!!(如果有疑問可以打電話去詢問喔)如果你是要生產後恢復做瑜珈是很好的!!因為有許多動作是沒辦法做的!!所以不建議你去學(是真的!因為我也是學生)