運動瑜珈有氧運動

請問現在最流行的運動是什麼? - 運動

Hazel avatarHazel · 2005-09-09

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之前是有氧運動瑜珈之類的請問現在是什麼?謝謝
運動瑜珈有氧運動

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Quanna avatarQuanna2005-09-10
應該是室溫45－35度下做的高溫瑜加吧，人們相信這個溫度下可以盡情伸展筋骨，並達到最好效果，和原始印度僧侶創出瑜加的環境相同