正在坐月子,有一些問題想問... - 健身

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因為白天只有我一個人在家,有一些坐月子的問題想問:1.剖腹完7天後回家,因為天氣冷,感冒了...正好是喉嚨癢多痰需要咳出來...有什麼方法可以快快好?2.小腿痠痛是因為爬樓梯嗎?手腕痠痛我綁束腹帶出力嗎?3.綁肚子的束腹帶跟綁骨盆的束腹帶綁的時間是什麼時侯?(一直綁著,睡覺不綁還是.........?)4.想知道�

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Andrew avatarAndrew2011-12-27
先恭喜您當媽媽囉!我簡單就我所知的跟您分享一下1.可以用黑糖煮老薑或是用桂圓煮枸杞...多喝點茶去寒2.月子期間盡量不要上下樓梯對膝蓋關節不好小腿酸痛多半是因為肌肉使用過度但也有可能是缺乏鈣質手腕的話不一定喔!除了綁束腹也有可能是抱孩子的姿勢不正確或是擠母乳造成3.束腹的時間一般��
Joseph avatarJoseph2011-12-27
束腹帶不是無時無刻都要束著睡覺和吃飯時可以不用束唷
Connor avatarConnor2011-12-29
這位網友:{為什麼親家會變冤家}很多夫妻:當初就是相愛的情侶,才會走上紅毯(有了愛的結晶,生了小孩),有些夫妻恩恩愛愛一輩子.有些夫妻吵吵鬧鬧一生.甚至最後要打官司.離婚收場.所謂娶妻前生子後:一個家有錢沒錢,要看太太的名字好不好!男人代表事業,新生兒命名,關係著一個家庭六年之內感情、錢財�
Jacky avatarJacky2011-12-28
剖腹產有傷口在,加上你又感冒,餐點應先避開酒和麻油喔,你有在吃月子餐可以請他們調整一下,束腹帶躺和吃飯不綁。
Aaliyah avatarAaliyah2011-12-30
順道提醒您:坐月子忌吹風及碰冷水和睡眠不足,很容易引起頭暈頭痛及腰酸等症狀,嚴重者會有月內風.五十肩.抵抗力差易感冒,目前正處於大雪季節,俗稱冬季,氣溫不穩定,千萬要把握黃金時期把身子調養好哦!今年屬嚴冬,特別是過敏體質或抵抗力差及孕婦.產婦等,小心別著涼或感冒了,如果�