每次月經來都痛的死去活來..該怎麼半? - 健身

Sarah avatar
By Sarah
at 2007-01-30T00:00

Table of Contents

每次月經來都痛的死去活來..該怎麼半?每次那個來...都是一種折磨...不管做什麼事情都好痛苦...想說吃了止痛藥...趕快睡個覺...偏偏一直被痛醒....一整天一直跑廁所....影響我正常作息...吃止痛藥為什麼都沒什麼用呢?是我吃的計量不夠嗎?我喝黑糖水也沒什麼用.....只會讓我想吐==......熱敷也有敷了~還是�
Tags: 健身

All Comments

Yedda avatar
By Yedda
at 2007-01-30T05:49
大部分的女性月經來時,會有子宮收縮的情形,輕度的收縮每隔三至五分鐘一次,而經痛很嚴重的病人則每隔幾秒鐘就會絞痛,強度是正常人的五倍。主要是因為子宮內膜細胞釋放一種前列腺素而導致,使用非類固醇抗炎藥物(NSAID)如Tosifen,Voren等等,能有效控制經痛,吃避孕藥也是一種方式。經痛可分
Zora avatar
By Zora
at 2007-02-03T07:42
我以前讀書時也是痛到都要請假回家!!!後來有長輩教我一定要喝枸杞紅棗茶......徹底改善了我的經痛喔!!!以下自行酌量啦!!枸杞一把~紅棗6粒~黑棗3粒~(比較燥熱..勿加太多..但是一定要加..因為可以加倍效果)洋參幾片~(補元氣...可加可不加)和開水一起煮到滾~就可以關火悶一下!!當茶水喝!!!月經前一個禮拜�
Isla avatar
By Isla
at 2007-02-01T08:02
大家都是好意但是看到貼文就覺得那不是親身經歷更何況每個人體質不同不能一蓋而論又如同發文者說吃止痛藥熱敷黑糖水都無效我幫過幾個現實的朋友用這樣的方式都有效果提供給你參考知識+也有個小女孩試過我說的方式他也證實確實有效當你經痛時泡一杯至少350cc的熱咖啡一定要加糖跟奶精喝完之�
Donna avatar
By Donna
at 2007-02-03T11:40
其實看到妳的狀況應該很多人都有此種狀況,生理期時痛到哭出來,即使吃再多止痛藥也沒有用,有時去看了醫生也一樣,但看到妳最後一個補充說明,我想妳該調整的不只是身體,妳的心理也要調整一下,為何會如此的幻想,這種無形的壓力往往會影響到妳的情緒壓力,久而久之也會影響到妳的生理層面在生理期�
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2007-02-03T13:37
經痛紅糖薑湯 紅糖紅豆湯半碗紅豆先浸泡2小時,水6碗,再放入電鍋煮熟後,加入幾大匙紅糖。每天吃一碗,連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質,澱粉、鈣、鐵和維生素B群,能清血、通便、利尿與消腫。豬肝湯豬肝含有豐富的鐵質,每天午餐吃一碗,連續二個月。痛經食物黑名單飲料、純糖製品、�
Hardy avatar
By Hardy
at 2007-01-31T08:55
我覺的你還是去看一下醫生比較好,並且要多忍耐,月經來本來就有點怪怪的
Olivia avatar
By Olivia
at 2007-01-31T08:32
之前看過文章說在平常每天喝優酪乳可減輕經痛,自己也試過蠻有用的~真的比較不痛了!你可以試試看喔,但經期來時就不可喝了喔!因為是冰的~平常也盡量不要碰冰的飲料之類的~要注意保暖,希望對你有幫助,快快不經痛ㄋㄟ^^
Ethan avatar
By Ethan
at 2007-02-03T03:33
我覺的你還是去看一下醫生比較好哦!因為知識家的答案並不會很專業你可以向醫生說明你的情形 有沒有用止痛藥也要詳細說明因為我之前有同事也是這樣…每次來都痛到爬不起來 所以就必需請假 每個月都會請他也是吃藥 什麼的都沒有用 所以他目前是少吃冰的東西…因為他也試過很多人跟他�
James avatar
By James
at 2007-02-01T22:52
不要在吃止痛藥了吧,我女友mc來時我都會幫他就是逗他開心雖然還是痛可是有了男友的關心還是痛在身甜在心起碼會減低經痛的苦楚
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2007-02-01T11:23
經痛有時也是身體危險的訊息喔建議去找信賴的婦產科醫師看看吧

健身的好時段?訓練柔軟度的方法?

Audriana avatar
By Audriana
at 2007-01-30T00:00
因為想要健身所以有些疑問不知道哪個時段最適合健身比較會有幫助是做一些肌力訓練(大腿肩膀手腕)還有我想要� ...

九份和宜蘭玩三天兩夜

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2007-01-30T00:00
我和朋友兩個人想要去九份和宜蘭玩三天兩夜從台中沙鹿出發目前規劃第一天先去九份和住在迦南民宿第二天再去 ...

要如何至脊椎測灣!?

Bethany avatar
By Bethany
at 2007-01-30T00:00
我絕得我有一點點脊椎測灣依定要去看醫生嗎?還是可以自己治療呢?請大家給我參考意見

礁溪兩日遊

Charlie avatar
By Charlie
at 2007-01-29T00:00
最近要去礁溪玩..請問一下應該如何安排行程勒?我是要搭火車去的..然後會租機車吧!請問那裡有啥好玩的勒?請哪�� ...

誰知道竹北市在去年2006-12月開一間六星級的坐月子中心?

Christine avatar
By Christine
at 2007-01-29T00:00
請問,哪一位網友知道,竹北市在去年2006年12月有開幕一間新的坐月子中心?因為,聽鄰居說在報紙、電視都有特 ...