減緩閃到腰疼痛的方法 - 健身

By Dinah
at 2008-11-02T00:00

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我媽媽閃到腰有一段時間了有去看好幾次西醫每次都是打針吃藥但是每次她要起床或者坐久要站起來都還是很疼痛的樣子因為工作關係我媽媽沒辦法長時間休息所以我想知道如果持續看醫生會不會好?有沒有什麼辦法能夠盡量減低她的疼痛?需不需要到大醫院檢查一次?再者如果很嚴重有沒有必要開刀?拜託

All Comments

By Joseph
at 2008-11-03T01:21

我以前是學舞蹈的也曾經嚴重的扭傷腰部，導致一年的時間停止系上的術科。看了很多西醫與中醫...打針吃藥針灸推拿拔罐刮痧......都沒有好!(但我誠心的希望你媽咪可以因為治療而趕快好轉。)我想~我的運動傷害與你母親的閃到腰原理可能一樣!我的建議是:1.先到西醫去照X光，確定不是骨頭的問題。(媽

By Eden
at 2008-11-06T19:20

您為骨刺及運動傷害關節疼痛而受苦嗎?您為老年骨頭退化酸痛不良於行感到無力嗎?你為糖尿病開刀術後傷口難以癒合苦惱嗎?您為開刀術後傷口復原該吃那些補養品煩惱嗎?您為高血壓帶來的脖子僵硬感到不舒服嗎?您為喝酒後隔日宿醉頭痛難過嗎?您常在白天時就疲倦的打瞌睡嗎?如果您有以上狀況，快來

By Megan
at 2008-11-03T08:56

髖骨錯位(骨盆歪斜)所造成先教你自我檢測之法1:躺平(面朝上)，手腳伸直，請家人將你的腳跟併攏，看是否有長短腳。2:看胸部是否有傾斜(大小邊)3:趴著(相同姿勢)看屁股是否大小邊(通常和胸部同邊)若有上述之症狀，只要矯正兩次，酸痛就會好。如果你也住台北的話，不仿寫信和我連絡。...Showmore

By Ethan
at 2008-11-06T09:05

講一堆學理.你也是懵懵懂懂.你的問題建議你去西醫檢查.接下來就要思考吃西藥及做復健對此症狀的療效有多大.我想你若是有信心.你就不會上網找答案了.給妳一個良心的建議.先去找民俗推拿處理一下.因為此症狀並非急症.完全是氣血循還不好及肌肉含氧量不足所造成的.講得更深入一點.症狀顯現絕不��

By Caroline
at 2008-11-05T05:53

你好.給你一個方法.但是我不方;史在這個地戶公開我們的穴道配法.我看你很孝順.你到我們的無名去.發問.然後說你是11021.我就會教你如何做.不用花錢.很簡單的.但細節較麻煩你要有耐心.不然找錯點也不會有效.

By Ursula
at 2008-11-06T05:29

如果是一般的閃到腰，就是不看醫生不用吃藥也會自己好．如果拖很久就有些問題要考慮了．因你媽媽有在工作．首先要對她的工作型態要了解一下，如要長期站立，還是要常搬或抱東西．除買護具來使用外，更重要的是要注意使用正確姿勢，來避免腰部受到重負荷．如要搬東西，一定要先蹲下在站起�

By Kyle
at 2008-11-06T02:50

1ˋ通常一般醫生只能止痛消炎ˋ2ˋ導致腰椎的初期閃腰問題ˋ是因為下盤的骶骨歪斜ˋ3ˋ所以腰椎骨當然更難平衡ˋ只有以酸痛方式告訴人體失衡ˋ4ˋ偏偏患者容易被騙ˋ以為止痛藥是根治的唯一方式ˋ5ˋ其實依賴止痛藥ˋ只是讓歪曲壓迫的酸痛麻痺ˋ反而容易使椎間盤軟骨突出與破裂ˋ造成開刀的危險ˋ6ˋ雖

By Lauren
at 2008-11-02T14:22

腰痛有三種原因.1椎尖盤突出.2腰筋拉傷.3腎臟筋發炎.O告訴你一個專門治療[腰部及復健]的文章，希望對你有幫助，大致情況如下：原因2：如果為脊椎兩側，則為筋拉傷發炎所致，原因可能有轉身角度不當、疲勞過度、運動過度拉傷、車禍外傷及抬重物不慎受傷、跌傷……等。推拿重點：因為是腰兩側��

By Eartha
at 2008-11-06T16:28

1.如果持續看醫生會不會好?看醫生當然有機會好..但如果吃藥打針.肯定不會好2.需不需要到大醫院檢查一次?有必要.檢查腎臟是否發炎或結石..如果不是腎臟問題只是閃到腰則3.閃到腰疼痛的治療..使用傳統徒手療法.筋肉放鬆術.通常一兩次即可改善