減肥~~~我變得好胖喔==怎麼瘦呢? - 健身

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By Cara
at 2014-07-11T00:00

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哀最近煩心的事情太多只好用吃來發洩情緒但是一不小心就吃過頭了害得我現在變得好肥==想瘦也瘦不回去了><真的超級傷心的!!!!請問有什麼瘦身的好方法可以推薦給我嗎>
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All Comments

Kyle avatar
By Kyle
at 2014-07-11T16:12
減肥減到現在好像沒有任何難的倒我的事我去年開始我的減肥之路使用的就是網路上很多人推的減肥食品雖然客服是推薦我要減肥使用組合會瘦比較快但第一次訂購難免會比較保守一點所以我就只訂單一產品超๑纖๑素3盒可以使用1個半月才一個半月我的減肥之路馬上有了成效我瘦了2公斤而且我發現ㄟ�
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2014-07-11T03:08
讓我來跟你分享一下吧!!!減肥真的讓人很困擾但是我有成功瘦下來喔^^我是透過朋友介紹認識了波♥神♥生♥技~看我朋友居然可以在1個月內就瘦了10公斤真的超級不可思議的~~~所以就立刻決定跟他一起使用!!!我用的是~卡尼丁‵左旋。肉鹼‵膠囊+零卡♦爆纖♦膠囊在三餐飯前呢~~我會使用~卡尼丁‵左旋��
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By Selena
at 2014-07-15T00:18
快速瘦身的秘密~減肥、減重、瘦身--看這裡~經驗分享:❶分❶秒都離不開美食,這也造就了我快速肥胖的原因原本體重是還滿標準的50公斤,沒想到❷個月的時間竟然迅速肥胖不算尾數零頭只算整數竟然還有80公斤耶,整整胖了30公斤多試過了運動、節食→效果不大,復胖還超快試過了減肥藥→瘦�
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2014-07-15T19:38
我是遺傳胖超級難瘦全家都胖,再加上我媽媽太會煮菜了我們都超會吃,所以體重公斤數從沒有在標準範圍內。後來因為被笑是胖子跑不動所以我發憤要減肥,雖然我沒有完全節食,但跟以前比起來是有少吃那麼一點點,搭配偶爾想到運動,另外又還有網路上很夯的日日瘦減肥食品,早上兩顆日纖;晚�
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By Ina
at 2014-07-13T11:00
為了減肥瘦下來,我試過了很多種方法有的不是1公斤都沒瘦,不然就是只瘦了1~2公斤就停住了直到我找到了S**美**人的超♥纖♥素後,才開始了我的享受(想瘦)人生我剛開始也不太相信,所以我只訂購了一盒想說試看看沒想到我才用了1個禮拜就讓我瘦了兩公斤重點是我只用了超♥纖♥素而已��
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By Selena
at 2014-07-12T20:47
我是遺傳胖超級難瘦全家都胖,再加上我媽媽太會煮菜了我們都超會吃,所以體重公斤數從沒有在標準範圍內。後來因為被笑是胖子跑不動所以我發憤要減肥,雖然我沒有完全節食,但跟以前比起來是有少吃那麼一點點,搭配偶爾想到運動,另外又還有網路上很夯的日日瘦減肥食品,早上兩顆☆日纖;�
Yuri avatar
By Yuri
at 2014-07-13T12:49
我真的在三十天裡面瘦了30公斤名副其實的一天瘦一公斤我就每天熱量控制1200大卡搭配燃■脂爆瘦■草本■膠囊和抑■阻雙■效瘦■身錠每天狂喝檸檬水朋友看我瘦這麼多紛紛約團購一起買了150天份的優惠免費就多拿到了抑■阻雙■效瘦■身錠1個月份超划算:http://www.perfecterdoit.com/...
Eartha avatar
By Eartha
at 2014-07-13T02:14
連徐若瑄都為之瘋狂的瘦身產品熱烈推薦分享給明星名人名媛名模引起熱潮 爭相團購夯~~~http://www.perfecterdoit.com//SUPER§超級瘦燃脂§爆瘦§膠囊§魅力無法擋...
Freda avatar
By Freda
at 2014-07-12T22:40
喝左旋黑咖啡,讓減肥變得很享受更安全左旋肉鹼由母乳中提取,在嬰兒奶粉中添加,是國際公認的營養強化劑;巴西原産咖啡豆,100%綠色天然,加速燃燒脂肪,控制熱量攝入。更快速左旋肉鹼與巴西黑咖啡按國際推薦的黃金比例搭配,經美國FDA權威驗證,燃脂速度提高10倍,被營養學界稱爲“1+1>2”�
Audriana avatar
By Audriana
at 2014-07-15T15:02
之前一直為身材體型所困,但後來才知道減肥用對方法可以瘦的超簡單~~~這真是太棒了,怎麼會有這麼有效的產品我才吃了1個月份的咖啡爆㊣纖錠就瘦了18公斤勒,效果超好的。後來我介紹給我表哥用,因為我表哥超胖的,有150公斤,結果他也是用1個月居然就瘦了25公斤,天啊!更誇張,也太強了~~~真�
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By Ula
at 2014-07-12T01:06
其實阿,要使身材變苗條的不二法門就是「吃進去的熱量一定要小於每日消耗的熱量」只要掌握這個原則,自然而然就一定可以變窈窕啦!^_^我也是花了很多時間才領悟到這個道理!!因為以前一直都使用錯誤的方式,吃減肥藥…節食啦…魔鬼減肥法…等等!!其實這些都沒有效!!不但達不到自己想要的效果�
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By Dinah
at 2014-07-11T17:52
大大好~分享我的減肥經驗給你喔^^我是個吃多少都會反映在體重上的人所以一直都很肥胖~決定要減肥的時候在網路上爬到S美人的超◙纖◙速和草本◙超纖◙膠囊的組合大家都很推薦~我就想說訂購來試試看好了!!我都會在用完餐後使用草本◙超纖◙膠囊讓它可以阻斷油脂和醣分的吸收接著在睡前的時候
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By Liam
at 2014-07-12T10:57
我之前也為了減肥而困擾不過我已經瘦身成功了哦我是使用✒波✒神✒生技的✒爆燃纖✒啡錠瘦✒下來的✒爆燃纖✒啡錠✒他的效果在於能有效的燃燒脂肪我使用1個月就瘦了10公斤效果真的是出乎意料的好搭配運動可以瘦的更快而且他們的產品都有經過GMP廠包裝,可以很安心的食用我都訂購3送1的優惠��
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By Frederic
at 2014-07-15T00:56
減肥這條路,我的經驗都可以寫成一本書了為了愛美我真的超努力減肥有瘦的不多,沒瘦下來的倒是很多直到我買了S♥美♥人之後,我可以說是瘦的健康又漂亮阿因為它有經過GMP嚴格把關的,讓我很放心剛開始我也不相信他真的有效,還以為他只是廣告結果沒想到效果真的超好的,前提是我有搭配運動
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2014-07-14T13:13
看醫生可以接受嗎?不知道你是住哪?經濟許可嗎?台南有一間林黑潮減重,他是中藥和西藥一起很有效,我有去看,我是從5月20號去看的,體重從72.6瘦到65.8,裡面有三位醫生,其中院長就是林黑潮,本來他也是胖胖的,自己也實施這個方法瘦了30公斤,不過初診一定要先上課,不上課他還不讓你看哦!!上課的話是教你觀
Candice avatar
By Candice
at 2014-07-15T12:46
你好~對於健康減重有興趣的朋友可以參考我的FB社團唷~https://www.facebook.com/groups/216101815187307/
Quanna avatar
By Quanna
at 2014-07-12T02:42
李敏鎬身材為什麼可以這麼好http://www.perfecterdoit.com/燃脂◆爆瘦草本◆膠囊-安心依靠
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By Edwina
at 2014-07-11T15:43
最狂妄的減肥狂才30天狂瘦超過20公斤怎麼有這麼*的事,連五月天看到都按讚正宗-瘦◇333『咖啡◇爆纖◇錠』http://www.shinycute.com/...
Callum avatar
By Callum
at 2014-07-15T22:21
我一直都想瘦小腹和大腿我嘗試過很多減肥產品和方式以前買衣服都不敢買太合身的款式生完小孩之後代謝也不太好!我一直想找人幫助我減肥以前我總是很難控制口慾實在太愛吃美食了朋友總是笑我減肥不會成功我下定決心找減重方法很開心我找到了最健康的減肥方法我在部落格找到一個減重成功方式
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By Selena
at 2014-07-13T22:05
要正確的選擇減肥的管道我有一個建議你可以聽聽你要減肥就要減的很有效也要找到很健康又不復胖才是最好的方法有個減肥診所我去過效果很明顯也讓我瘦的很有精神那邊的醫療人員都很親切我減完介紹好多朋友去減,效果都有成功可以約時間去看減肥門診2964-2345...
Margaret avatar
By Margaret
at 2014-07-15T11:54
1.你可以做往後抬腳也可以做仰臥起坐練腹肌ㄛ:D2.你也可以在餐前喝一杯水或吃一顆蘋果壓抑食量。3.然後吃完飯之後,不要坐著,就先站著。4.做操,我推薦謝多燕的體操ㄛ^^(不要飯後做)5.泡澡(腿那部分的)6.少吃多運動7.不要一直坐著,可以站著就盡量站也可以邊看電視阿~...我是盡量不推薦藥物...
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By Blanche
at 2014-07-11T19:19
我自己是多次想減肥都沒辦法成功不是忍不住吃的欲望就是沒有毅力用運動瘦身也試過斷食、吃瀉藥等激烈的方法這些雖然都瘦很快卻很不健康一停止減肥就馬上又復胖(甚至比原本更胖)也因為這樣身體反而變得更差但是自從我朋友推薦了我s~美★人★窈★窕★的★超★纖★素後我的體重有漸漸的下降不

睡覺前健身好嗎??

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By Caroline
at 2014-07-10T00:00
睡覺前健身可以比較快達到效果嗎還是會比較不好

想要買一台在家運動的健身器

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By Caitlin
at 2014-07-10T00:00
沒什麼時間運動,身材也日漸走樣,有沒有什麼好的健身器材可以推薦?

有能運動到全身的健身器材嗎?

Robert avatar
By Robert
at 2014-07-08T00:00
我很少運動,身材越來越胖,想要買一台可以運動到全身的健身器材,請問有推薦比較ok的嗎?

飛輪車好處。

Charlie avatar
By Charlie
at 2014-07-07T00:00
最近朋友買了一台BH的飛輪車,有沒有大大可以告訴我飛輪車有什麼用,還有BH這個牌子好嗎?

桃園極限健身中心會籍轉讓

Rae avatar
By Rae
at 2014-07-07T00:00
會籍還有26個月會再送40天不用轉讓費每天都可以去會費1個月988有興趣請留MAIL給我限新會員