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減肥-硬肉.軟肉. - 運動

Carol avatarCarol · 2007-09-12

Table of Contents

1.為啥身體的肉軟會比較好減肥?2.那為啥身體肉硬的人要減肥還要等肉軟呢?3.肉硬.肉軟減肥的方式有不一樣嗎?4.如果肉硬的人節食減肥的話會消耗肌肉.不是會瘦的更快嗎?5.肉軟的人節食減肥的話沒有肌肉可以消耗.是不是要運動練肌肉呢?...Showmore
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Annie avatarAnnie2007-09-15
屁股.大腿.小腿的肥胖主要原因是每個人先天脂肪堆積的分佈不同(也與工作和作習有關)男性則大多集中在腹部，而女性多集中在臀部及腿部。其實一般人不太可能有肌肉型肥胖，尤其是女性。(長期粗重.搬運工作運動員例外)因為女性的男性荷爾蒙很少，就算免強運動到肌肉壯大，可是一旦不運動很快就
Oliver avatarOliver2007-09-15
想要減肥的話不用這麼辛苦啦還要研究哪一種比較好瘦勒!你也可以參考一下我的減肥經驗啊!近來我終於健康輕鬆的瘦下來了～希望我的瘦身經驗可以幫助想瘦的你，這是我用過數十種瘦身產品裡面最有效又不會復胖的一組～三餐又可以正常吃呦！而且它很便宜，上個月無意間到雅虎網站經網友推薦買��