運動滴酒不沾,無劇烈運動,ALT為何還偏高?? - 運動Jacob · 2006-06-03Table of ContentsPostCommentsRelated Posts滴酒不沾,無劇烈運動,每晚1200前睡覺,ALT為何還偏高??偏高(60)算適危險嗎???最近有吃納豆激酶約吃2星期,有關係嗎??(因為納豆激酶註明是食品,所以未告知捐血人員)。本身有抽菸(但以前捐血都正常啊),Why?????運動All CommentsAdele2006-06-06ALT(=GPT)正常值:♂<41,♀<31(每家醫院因儀器試劑的不同會有些許的差異)你的報告是61我的建議是"多休息":不要12:00才睡,除非你8:00AM才起床(最好睡覺7小時以上)另外我覺得61是"高一點",沒有很嚴重,適時的休息和補充營養(蛋白質類的食物),加上適時的運動,過些時候再去複檢,我想會有所改善的!Related Posts做心電圖和心臟超音波還有運動心電圖就一定準確無誤嗎?我要減肥!是否做到酸酸就表示有開始運動到心跳比正常人慢~~希望多人解決健身的問題!!維他命.作息等.....運動神經比較差的人,反應也差的人,怎樣才能把舞蹈的,
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