演藝圈誰最會地蹦?地蹦如何練習? - 健身

你好其實"地蹦"最早是源自於中國的武術唷是後來雜技團舞蹈財慢慢加進這個元素的而且要學會這招首先你的腹肌要夠強才能支撐不然會很危險而且會經常狀到頭是很危險的唷至於你說"演藝圈誰最會地蹦"?我覺得見仁見智ㄟ像棒棒堂裡面有幾個就還滿不錯壓還有以前energy裡面的書偉還是牛奶�