為什麼劇烈運動後..醫生建議可以喝運動飲料... - 運動

By Victoria
at 2006-01-14T00:00

All Comments

By Rebecca
at 2006-01-17T19:45

運動飲料中有較多電解質微量元素還有運動所流失掉ㄉ養分比水較能消除運動後ㄉ疲憊補充養分

By Hedda
at 2006-01-17T20:06

沒運動喝ㄉ話對腎不好喔

By Yuri
at 2006-01-14T20:34

可以補充電解質　如果把運動飲料稀釋的話會更好　可是有人會覺得味道太淡ㄌ　所以直接喝也沒關係註：　運動後也可以喝稀釋的鹽水　也可以補充電解質

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