增高針對脊骨的運動 - 運動

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本人今年17歲...患上重型地中海型貧血病...需定期輸血及每天注射除鐵靈...長期打針使脊骨受損...不知有什麼運動可幫助增高??還有可以進食什麼中藥還是什麼藥會有所幫助??謝謝...Showmore

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Yedda avatarYedda2006-01-14
身高基本上是由人體的骨架來決定,如果骨骼生長發育良好,身材自然高又壯。家族遺傳固然決定身高比例,但是個人的努力更重要。因此如果能夠多吃「長高食品」、多做「長高運動」,身高一八○絕對沒問題。更重要的是,體質會影響身高,心理因素也會影響身高。因此身材矮小,最好儘早請醫師�
Isla avatarIsla2006-01-12
我兒子高一時,身高才170cm,看他一付沒有自信的樣子,轉骨湯因市售品牌很多,價格上也落差很大,品質也不一,比較過後,我有買「助大漢」先給兒子試試看,覺得這個CP值比較高。XD價格平均下來一個月二千多,還蠻合理的又方便,一週才喝2瓶。(這有分男生&女生二種不同的配方喔。)不知道是真的