為什麼我不喜歡讓人看見我努力的樣子… - 運動

By Daph Bay
at 2006-11-19T00:00

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不管是念書…或是運動…我總是不喜歡讓人看見我努力時…我在念書時，有人來了我不會讓他們看見…在訓練體力或從事某項運動的基本練習時，我也不喜歡讓人看見，當有人看著我時，我總會不認真…自然的就形成…念書、運動不專心、不認真…為什麼呢？該怎麼改善呢？就是不想讓人看見…

All Comments

By Belly
at 2006-11-23T02:24

其實以前的我也有相同的情形.我的原因是,當我在努力唸書或運動時,被人(熟識的人)看見別人可能會覺得"哇!!某某某好認真喔!!成績或是某方面運動應該很強吧!!"當知道他們說的話時,會覺得他們其實錯了,我只是在做我應該做或是想做的事,但又知道他們曾這樣想過,所以一旦當自己表現不好時,便會��

By Caroline
at 2006-11-20T07:22

因為在意別人的眼光但有時有人在旁邊反而是訓練膽量喔增加自己的注意力因為表演也是這樣子要能夠不在意底下的人眼光克服了這關以後會更順利當碰到此事就心想著幾最喜歡的人事物當作是它們在身邊就不會緊張囉...

By Thomas
at 2006-11-20T16:58

或許你是擔心別人用什麼樣的眼光看你.而當你越想表現好時卻容易焦慮.人一焦慮時.反而無法發揮真正的實力.同樣的一件事一個人用喜悅的心情.不需顧慮別人的眼光去做另一個人求好心切.將原本喜愛的事.認知為一種表現時這時你會擔心.自己的表現不夠好.或許無形中已預設別人怎麼看你.抱歉若我有誤