為什麼跑步會想吐不舒服，那要做什麼運動減肥？ - 運動

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By Olive
at 2017-06-21T07:13

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最近體重有點囂張了揪姊妹買了運動裝準備運動誰知道才跑沒幾下我就陣亡整個人超不舒服頭暈想吐還被笑很弱==可是我也不想啊這種情況我能做什麼運動到底

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By Catherine
at 2017-06-25T10:35
你可以先躺岩盤浴或是輕微的快走然後強度跟時間就不要太久強烈建議一定要去調體質不然這種體質都沒能量要怎麼消耗熱量熱量一直囤積當然會胖京都堂有五家分店http://www.kyoto.com.tw/wangshangyuyue.html我跟很多朋友都是去那邊看主要是京都堂的服務很仔細也不會強迫推銷是非常客製化人性化的中醫診所...
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By Carolina Franco
at 2017-06-21T23:24
你應該是氣血虛弱型體質喔！你這不能勉強自己去做激烈運動，會很傷身體！我給你文章你自己看http:/ewkyoto.pixnet.net/blog/post/216058265，平常可...

身體虛還變胖？老天鵝啊~~還有天理嗎！?

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By Madame
at 2017-06-21T07:09
這陣子我身體很明顯感受到變虛弱，常常走沒幾步路就喘，而且臉色跟唇色都常發白，會被人家問是不是不舒服那 ...

哪些運動能輕鬆減體脂肪?

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By Cara
at 2017-06-21T06:21
哪些運動能輕鬆減體脂肪

跑版安全係數高的跑步機 常常去健身房使用跑步機，用久了以後自己也希望家裡可以有一台，希望如果是跑版跑��

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By Zanna
at 2017-06-19T15:44

怎麼才能不運動就瘦下來?

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By Hardy
at 2017-06-16T01:14
怎麼才能不運動就瘦下來

運動節食減肥計劃?

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By Catherine
at 2017-06-12T05:45
運動節食減肥計劃??