瑜珈可以改善腰酸腰痛的問題嗎？ - 瑜珈

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By Rae
at 2007-11-12T00:00

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我國中時腰受傷過(閃到)，用好之後一直到現在23歲了還是會有後遺症，常常還是要去給人家推拿，我坐久了腰就會不舒服，有時連站起來走走了都還無法緩合，站久了也是一樣，但沒坐久這麼痛苦，還有mc來腰就會酸到不行............我前幾天去算命，算命叫我要注意腰，且因為我的腰連帶子宮也很弱，�
Tags: 瑜珈

All Comments

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By Madame
at 2007-11-14T18:35
瑜珈可以改善腰酸腰痛的問題嗎？瑜珈真的可以改善嗎？還是有其它閃腰沒治癒好，真的是會有後遺症的。瑜珈真的可以改善嗎？因人而異，如果身體體質沒改善，可以肯定告訴你，瑜珈對您的身體的幫助是有限的。腰酸背痛真的很不好受，尤其是閃腰後沒治癒好。我閃腰到治癒前後10餘年，我沒去看��
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By Puput
at 2007-11-15T09:16
腰部痠痛..熱敷拍打.配合刮痧..通常一次即可改善瑜加改善痠痛.緩不濟急
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By Olive
at 2007-11-13T16:05
下面是一些台北旗鑑店的介紹如果有什麼不明白可以先店洽中壢的電話有專人為你講解還有我阿姨有時候會上台北晚上的時候她有中醫證照可以諮詢但不開藥或者是做一些醫療行為~!如果你有一些生理方面的問題可以問喔！@#或是電洽中壢的專線(03)4258711~!!師資都是我阿姨訓練出來的不請外聘的所以學到�
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By Kama
at 2007-11-14T17:50
下半身通常都連帶影響到生殖系統,而女人的腹腔是延續生命的重要器官,因此若沒照顧好,隨著年齡的增長症狀會愈來愈多,所以更要好好注意.妳有可能是壓到運動神經或氣血不順,瑜伽能伸展到較深層的肌肉群,所以對緩解妳的酸麻會有幫助我的部落格有很多健康資訊,http://www.wretch.cc/blog/yanzinyoga歡迎妳來��

很多種的瑜珈

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By Bethany
at 2007-11-10T00:00
我想報瑜珈..可是種類好像很多耶..有瑜珈經絡、哈達瑜珈、養生塑身瑜珈、彼拉提斯瑜珈、燃脂瑜珈有哪位瑜珈�� ...

貓式瑜珈的影片

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By Una
at 2007-11-08T00:00
請為各位大人有沒有貓式瑜珈的影片可以參考阿因為脊椎尾椎疼痛的問題已經用過各種方法都沒效最近有人跟我推 ...

懷孕時可以做瑜珈!

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By Jake
at 2007-11-07T00:00
我現在已懷孕四個月了.不知道有哪些瑜珈運動可以幫我助產,或是產後減肥的......希望是有圖案或建議買的書籍都� ...

精油在運動時使用是好還不好?

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By Audriana
at 2007-11-03T00:00
最近剛接觸精油所以有些問題想要請教大家~麻煩幫我解答1.我知道有些瑜珈課都會搭配薰香精油在上課,那如果她�� ...

有氧瑜珈重訓飲食~

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By Selena
at 2007-10-28T00:00
我從10/3開始去上有氧瑜珈課程10月份每天(1-5)都會上一堂一小時但是有朋友跟我說運動一星期只要三次就好超過不� ...