瑜珈真的可以讓自己脾氣較好嗎? - 瑜珈

By Elma
at 2005-08-07T00:00

All Comments

By Emma
at 2005-08-10T14:09

應該說是,瑜珈讓攘學習如何放鬆,如何去控制自己的情緒,管理自己的一種方式瑜珈在我們的肉體上,除了在延展自己的肌肉外,有美化我們身體的線條的功能,而且藉由人身體的延展,達到按摩自己身體臟器的能力,提升人體的[自癒能力]瑜珈再心靈上,除了利用腦子來學習控制自己的肌肉,一方面提升自我專注�

By Donna
at 2005-08-07T04:52

練ㄉ久ㄎ已[3.4年]最少2年

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有人是自己在家做瑜珈的嗎?

By George
at 2005-08-05T00:00

請問妳們都是看什麼書還是雜誌學呢?我想去買書回家自己練習有推薦的好書嗎?請分享一些再家練瑜珈的注意事項� ...

關於學瑜珈

By Jessica
at 2005-08-04T00:00

想學瑜珈但不知如何做選擇希望有小班制的教室有洗澡的地方可以給點意見嗎謝謝喔我要台北市的以兄弟飯店附近 ...

新竹市裡哪裡可以學瑜珈？

By Anonymous
at 2005-08-04T00:00

我想學瑜珈，但不知道要去哪學，有誰能告訴我？(我住新竹市)

急!!學瑜珈

By Skylar DavisLinda
at 2005-08-04T00:00

我想學瑜珈，哪裡可以尋問到課程，有一間邱素貞瑜珈天地好嗎?

高血壓患者還能做瑜珈嗎?

By Blanche
at 2005-08-03T00:00

高血壓患者還能做瑜珈嗎?謝謝~