甩掉過年肥!該怎麼瘦身快點恢復身材>"< - 健身

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By Edwina
at 2015-02-24T00:00

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Help!!過年期間日夜顛作息不正常倒每天都早上五六點才睡,且幾乎天天大吃大喝,除了正餐還吃消夜,真的是後悔也來不及了!!!>"<偏偏下個月初就要同學會,希望能在這兩個禮拜甩肉五公斤,有推薦的快速瘦身方法或減肥藥嗎?
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All Comments

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By Skylar Davis
at 2015-02-28T13:31
快速瘦身方法或減肥藥是一定有的啦!但那種當你停藥不吃後...肯定將肥肉加倍奉還給你的阿上網google一堆就有很多停藥就復胖的例子而且來路不明的減肥藥千萬不要吃,多少人因為這樣子洗腎弄壞身體的呢聽姊接的準沒錯啦,姊接是過來人吃過中西醫的減肥藥也埋針減肥過,知名的減肥產品也吃過讓我告訴
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By Blanche
at 2015-02-24T02:43
減肥的初期我會建議搭配減肥藥,效果會比較快,成就感比較高,其實大家都會擔心減肥藥是否會有副作用,可是我覺得這些東西並非長期要吃,而且只要是合格的處方,就不用擔心這麼多,況且,減重成功之後對身心帶來的愉悅感受,會比一直自怨自艾,衣服穿不下,身才不好看,更來得健康吧!以我
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By Christine
at 2015-02-27T05:27
我從小就是肉肉的,加上工作性質需要常常輪班,身材也越來越圓潤曾經節食,一天只吃一餐,瘦了5公斤卻得了胃潰瘍復食後還胖了8公斤!!!也試過埋線,卻得了蜂窩性組織炎!!讓我不敢亂嘗試千奇百怪的減重方法,說服自己,如果這樣的我都有人要,那一定是真愛!!!偶然,在↯波❤神❤生❤技↯我找到
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By Joe
at 2015-02-27T22:57
減肥經驗談>>>快速減肥法>>>四個月55公斤!!從小到大都脫離不了胖的稱號,別人越叫我越自卑好不容易打工賺了點錢,買了減肥藥來吃不吃還好,吃了不僅心悸頭暈,還外加復胖了10公斤原本就帶著125公斤在身上,卻變成了135公斤的我上網找到了一家合法公司波。神。生。技,主打天然、
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By Skylar Davis
at 2015-02-25T09:55
下半身發胖「潛規則」1:雌激素分泌紊亂壞習慣讓你胖  讓你散發女性魅力的雌激素,是讓下半身變胖的罪魁禍首。餓一頓飽一頓、亂服減肥藥、意外懷孕等,都會讓雌激素分泌紊亂,導致脂肪在腹部和大腿部位堆積,下半身越來越胖。  因此,按時就餐、不亂服減肥藥和積極避孕,都是防止下半
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By Skylar Davis
at 2015-02-27T04:15
我是屬於易胖體質,所以從小我的綽號一定是有關於豬直到了大學,自己才有了自知之明,為了要有健康的身體一定要瘦下來,我之前最胖,胖到96公斤,我試過各種減肥法可是效果真的都不好,都很容易復胖,還有些朋友乾脆叫我去抽脂!!但抽脂的風險很高所以我沒有考慮過,只想要用自然的方式減肥
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By Annie
at 2015-02-25T23:47
你好去運動走路走到流汗少吃多動記住千萬不要蚩零食

空手道(台中

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By Catherine
at 2015-02-20T00:00
其實我在跆拳道跟空手道之間猶豫不決有人說跆拳道就是在耍花招空手道比較實用這是真的嗎?還有台中的空手道�� ...

健身車也可以插iphone使用嗎?

Daniel avatar
By Daniel
at 2015-02-19T00:00
因為我查好像網路上賣的,大家比較推的健身車功能都比較陽春一點,如果預算大概就一萬內的話,有沒有比較先 ...

抽脂過程中出血量會很大嗎?抽脂聽說要引流效果比較明顯?

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By Quintina
at 2015-02-17T00:00
抽脂過程中出血量會很大嗎?聽說做抽脂的話,要引流效果會比較明顯?

請問懶得洗澡有沒後遺症.尤其是冬天….

Joe avatar
By Joe
at 2015-02-17T00:00
我是很懶得洗澡與洗頭因為很麻煩當然頭癢一定會洗可是身體沒發癢就懶得洗一週洗一次而已但是怕有後遺症所以 ...

健身後肌肉異常的疼痛

Candice avatar
By Candice
at 2015-02-15T00:00
前陣子我去健身房做重量訓練,隔幾天後再次做重量訓練(夾胸健身器)時突然感到肩膀的肌肉酸痛而使不上力, ...