男生的屁屁要怎麼要增肉阿!?要怎麼變俏阿!?? - 健身

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By Mary
at 2006-02-12T00:00

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如題目!!擦小s的俏屯霜有效嗎!??但是我沒肉耶!!太瘦扁扁的!擦了還會有效嗎!?
Tags: 健身

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By Olga
at 2006-02-14T02:27
屁屁沒肉,想增大的方法有2種1、多吃,增加脂肪,多吃才會長肉(全身都會長,並不會只長臀部,男生大都囤積於腹部)2、將臀大肌練大,使臀部肌肉變大,自然有肉且結實。(有氧運動-低荷重,高次數的運動,在雕塑曲線,使肌肉結實,對於塑臀及提臀相當有幫助;豐臀則需透過重量訓練-高荷重,�
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By Kama
at 2006-02-14T17:33
你要先把一些肥肉聚到臀部所以晚上多吃點宵夜飯跟肉多吃多睡等到屁股有些下垂的肥肉後再做後抬腿的動作用手握住你的腳掌然後讓腳掌貼到屁股然後站立五分鐘以上但是這動作要你肉夠多才有用喔....先讓自己變胖些吧!...Showmore

子宮水瘤切除後~有什麼食物或有什麼方法可以讓身體快速康復呢?

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By Daph Bay
at 2006-02-11T00:00
因為朋友ㄉ母親好想剛動完手術把水瘤切除~~所以想說看有沒有什ㄇ方法可以讓患者趕快體力變好快快康復~~

礁溪一日遊坐火車何處可以玩?

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By Edith
at 2006-02-11T00:00
明天想要到礁溪玩,坐火車到礁溪附近哪裡可以玩除了泡溫泉以外...可否介紹好吃的小吃....

誰能提供我一點點的建議?(籃球訓練、技術方面)

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By Lauren
at 2006-02-11T00:00
1.彈跳力不太好,拉竿常常失敗(可能是因為小時候比同年紀ㄉ小孩高,所以認為不用跳就搶ㄉ到籃板球,但是現在 ...

類似經前症候群怎改善

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By Blanche
at 2006-02-11T00:00
有預測到這幾天快接近生理期了可是右下腹部會一點點痛壓下去會痛(以前有時候也會這樣)感覺怪怪的已經有三天� ...

時報週刊如何查之前的期數(急有20點)

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By Heather
at 2006-02-11T00:00
我想查時報週刊大約94年5.6.7月左右的內容請問有人知道怎麼查嗎或是有那幾本雜誌可以告訴我嗎