男生要怎樣才能增胖~ - 運動

By Ivy
at 2005-04-09T00:00

All Comments

By Lily
at 2005-04-13T10:36

你要變胖?不好吧~~我告訴你喔!我爸超肥的!!好吧~既然妳那麼想要,我就告訴你1.吃油炸食物2.吃飽飯後吃零食3.不運動4.晚上吃宵夜5.多吃肉大概就這些吧~~2005-04-0914:15:43補充：痾..我ㄉ回答還有一個!!6.多吃巧克力就這樣...Showmore

By Isla
at 2005-04-11T06:41

多吃澱粉類&油炸類

By Jake
at 2005-04-11T20:23

想增胖??...真討厭!!...有一堆人瘦不下來,竟然還想增胖!?想增胖..就跟著..減肥禁忌....倒著走....例如...想瘦的人...在運動過後,不能馬上進食...我是指正餐....至少要半個小時至一個小時之後吃東西...比較不易變胖!既然想增胖...那就...在運動過後,小小休息(約10分鐘)...進食....真的..還蠻容易胖的...而且,這樣

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at 2005-04-08T00:00

為什麼有時運動時肚臍兩旁會痛？是因為三餐不正常的關係嗎？需要看醫生嗎？

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不知道為什ㄇ我常常手腳冰冰ㄉ就算連夏天也一樣有沒有改善方法ㄋ~例如做什ㄇ運動OR吃什ㄇ東西之類ㄉ