痛風的飲食禁忌 - 健身

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By Dorothy
at 2005-01-20T00:00

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痛風痛起來還真的是要人命,這類患者有哪些食物不能吃呢?
Tags: 健身

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By Jessica
at 2005-01-22T22:30
痛風是因為血液組織及尿液中尿酸的濃度太高而沉積在關節處,造成關節腫脹及疼痛,男性於青春期後開始發生,但女性則遲至停經後才發生。典型的痛風發作多在半夜。推究原因可能由於白天活動量大,液體堆積於關節腔內,到了晚上關節腔內的液體被再吸收;水分的再吸收比尿酸快,因此關節處的�
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By Ina
at 2005-01-20T19:40
【痛風】1.發病時應提高患部關節,讓患部休息2.使用具消炎性的止痛藥,例如:ibuprofen3.避免阿司匹靈或acetaminophen等藥物4.冰敷患處5.避免含嘌呤(purine)的食物,以避免促成高量尿酸,此類食物如:魚、內臟、肉汁、沙丁魚、貽貝、蘆筍 、乾豆、扁豆、白花椰菜、菇類、燕麥片、蝦貝類、菠菜、全��
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By Noah
at 2005-01-24T18:40
一般民眾對痛風病情的控制,常認為與飲食關係密切,其實,八○﹪的普林由身體自然產生,少部分約二○﹪才是來自飲食,所以嚴格來說,飲食控制不一定能有效防治痛風,但飲食無節及肥胖卻會誘發痛風,為免復發,減少高普林的攝取還是非常重要的。且高血壓、高血糖、高血脂等與痛風常並存,�
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By Agnes
at 2005-01-23T13:58
痛風患者的飲食原則:一、不過量攝取蛋白質。正常情形下,每人每天每公斤理想體重,以攝取1公克蛋白質為宜。二、急性發病期間,儘量選擇普林含量低的食物,如蛋類、奶類、米、麥、甘薯、葉菜類、瓜類蔬菜及各式水果,蛋白質最好完全由蛋類、奶類供應。在非急性期則應力求飲食均衡,也避免
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By Odelette
at 2005-01-22T06:39
痛風忌吃腦髓、動物皮類、肉汁、暴飲暴食、啤酒、豆類
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By Rebecca
at 2005-01-23T09:36
如果你也是高尿酸血症或痛風的一員,以下的飲食建議可以幫你遠離痛風之苦:控制肉類攝取任何食物不吃多,就不容易出問題。現代人多半攝取太多的脂肪和蛋白質,所以要特別控制肉類的量,少吃紅肉(牛、羊、豬肉),以一部份魚、豆、蛋、奶類取代。避開內臟、小魚乾、酵母粉。處於急性痛風�

請問怎麼練氣(內功)呢?

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By Sarah
at 2005-01-19T00:00
如題請問要怎樣練氣呢?有沒有比較簡易的自學方式最好還能指導怎麼打通任督二脈

憂鬱症的憂鬱歸因組型為何?

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By Sandy
at 2005-01-18T00:00
請問憂鬱症的憂鬱歸因組型為何?......謝謝!

單身的人下班後都如何打發時間呀?

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By Puput
at 2005-01-17T00:00
單身的人下班後都如何打發時間呀?一個人實在蠻無聊的,又不想每天都無聊..有一次情人節一個人去看電影還被小�� ...

早上起床時頭超痛怎麼辦

Ivy avatar
By Ivy
at 2005-01-17T00:00
早上起床時頭超痛怎麼辦我又沒喝酒是否因為天太冷呢

台北101大樓內部詳細為何?

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By Gilbert
at 2005-01-17T00:00
台北的101大樓裡面應該應有竟有吧(幻想中)能否給我詳細的說明呢?例如:1樓是什麼之類的...