請問怎麼練氣(內功)呢? - 健身

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By Kristin
at 2005-01-19T00:00

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如題請問要怎樣練氣呢?有沒有比較簡易的自學方式最好還能指導怎麼打通任督二脈
Tags: 健身

All Comments

Olive avatar
By Olive
at 2005-01-20T21:20
嗯~我是沒有上面這麼神奇啦~基本上氣就是身體的能量~目前在氣方面解釋的領域很多~至今也沒有一個統一的說法~練氣最簡單的方法就是練呼吸....何解?你身體裡面的五臟六腑哪一個可以用自己的意志控制呢?只有肺而已吧?你可以多少控制自己能否憋氣與怎麼呼吸~卻無法控制自己的心跳立刻變快與慢~或��
Ida avatar
By Ida
at 2005-01-23T15:29
介紹你一位台北真正在修持的老師,這位老師是一位命理師,本身有深入研究命理與修行,命理研究已經可以到深入人心的境界,可以完全的看透妳!似乎有點通靈的感覺耶!其他卜卦手相八字命理也很準!我個人很少佩服人的,那個老師算蠻佩服的人之一,妳如果有命理感情或是精神心理的問題,真的建�
Frederica avatar
By Frederica
at 2005-01-20T06:27
有說練氣一定要站著嗎??另外放鬆就很容易睡著,怎麼解決??
Elma avatar
By Elma
at 2005-01-23T19:19
練氣的過程可以分為四個階段,一是存,二是增,三是益,四是運。練氣首先從煉精化氣開始,必須貯存足夠的氣,足夠的能量,讓身體的基本能量增強。身體的基本能量增強,內分泌就會穩定,內分泌穩定,我們的八識就不會受外在環境任何狀況影響而起動,八識不起動,也就是八風打不動,就能動�

憂鬱症的憂鬱歸因組型為何?

Hedda avatar
By Hedda
at 2005-01-18T00:00
請問憂鬱症的憂鬱歸因組型為何?......謝謝!

單身的人下班後都如何打發時間呀?

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By Elvira
at 2005-01-17T00:00
單身的人下班後都如何打發時間呀?一個人實在蠻無聊的,又不想每天都無聊..有一次情人節一個人去看電影還被小�� ...

早上起床時頭超痛怎麼辦

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2005-01-17T00:00
早上起床時頭超痛怎麼辦我又沒喝酒是否因為天太冷呢

台北101大樓內部詳細為何?

Daniel avatar
By Daniel
at 2005-01-17T00:00
台北的101大樓裡面應該應有竟有吧(幻想中)能否給我詳細的說明呢?例如:1樓是什麼之類的...

怎樣才能瘦的漂亮??

Edith avatar
By Edith
at 2005-01-16T00:00
怎樣才能瘦ㄉ漂亮??怎樣才能瘦ㄉ漂亮??